6 diş kavrulmuş sarımsak yiyince bedende neler oluyor?

Peki sarımsak nasıl kavrulur? 6 diş sarımsağı tepsiye koyun ve 350 derecede yumuşak kıvama gelene kadar pişirin.

Kaynak: Healthy Food Style

Yapılan araştırmalarda sıkça sarımsak yiyenlerin soğuk algınlığına tutulma tehlikesinin yüzde 70 daha az olduğu görüldü.
Sarımsak ayrıca tansiyonu dengeler ve içerisinde bulunan yüksek orandaki antioksidanlar sayesinde Alzheimer ve demans tehlikesini eksiltir.

Günde 6 diş kavrulmuş sarımsak yediğinizde ise bedeninize mucizevi bir destek sağlamış oluyorsunuz. Bakın kavrulmuş sarımsak yedikten sonra bedeninizde neler reelleşiyor:

1. saat: Bedeniniz sarımsağı hazmeder ve içindeki besleyici maddeleri emer.

4. saat: Sarımsağın içinde bulunan ve bedeninizin emdiği besleyici maddeler bedeninizdeki kanser hücreleri ve özgür radikallerle gayret eder.

6. saat: Metabolizma süratiniz çoğalır. Bedeninizdeki yağlar erimeye başlar ve aşırılık akışkanlar bedenden atılır.

7. saat: Sarımsağın antibakteriyel bereketleri tesirini göstermeye başlar ve kan dolaşımına karışır. Sarımsak bedendeki bakterilerle savaşmaya başlar.

10. saat: Sarımsakta bulunan besleyici maddeler oksidasyon oluşma tehlikesini eksiltir.

24. saat: Sarımsağın içindeki besleyici maddeler sayesinde:
-Kolesterol düşer
-Kalp meselelerine neden olan damar tıkanıklıkları önlenir
-Tansiyon dengelenir
-Asap sistemi kuvvetlenir
-Bedene ağır metallerin girmesi yasaklanır
-Kemikler ve eklemler kuvvetlenir
-Daha az bitkin sezilir
-Bedeniniz daha sportif olur
-Hücreler sıhhatine kavuşur

Bu süreç süresince bolca su içmek, sıhhatli şeyler yemek, basit hazmedilebilen gıdalar, kırmızı et ve kesinlikle harcayacaksanız arıtılmış şeker harcamak çok ehemmiyetli.
Şayet konutunuzda kalacaksanız dinlenin ve sarımsağın bedeninizde şahaneler yaratmasını bekleyin.