Anne sütünü artırmanın nebatsal yolları

Dünyada 1-7 Ekim tarihleri arasında kutlanan Emzirme Haftası sebebiyle görüşlerini açıklayan Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi, Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bu emelle faydalanılan nebat çayları arasında rezenenin en çok seçim edilen çay olduğunu söyledi. Yeşilada’ya göre nebat çaylarının emin yerlerden alınması ve doğru oranlarda harcanması gerekiyor. Poşet çaylardan seçim edilmesini öneren Yeşilada, günde iki fincan rezene çayının içilebileceğini belirtti.

Nebatsal çaylar seçim edilmeli

Anne sütünün yeni doğan bebeklerin sıhhatli gelişimi için en ehemmiyetli kaynak olduğu, hiçbir suni karışımın anne sütünün yerini alamayacağı öğreniliyor. Anne sütü, nitratlar, yağ asitleri, vitaminler, bazı mineraller gibi besleyici temel öğeler bakımından zengin olmasının yanı gizeme, bağışıklık sistemi henüz büyümemiş olan bebeğin hastalıklara karşı korunmasında lüzumlu dayanağı sağlıyor.

“Muhtelif sebeplerle annenin bebeği besleyecek yeterli sütü bulunmayabilir. Bu gibi vaziyetlerde sütün artırılması için ‘galaktagoglar’ olarak adlandırılan natürel veya sentetik dayanakçılar kullanılarak anne sütünün artırılmasına çalışılmaktadır. Ancak sentetik ilaçların bazı tehlikeleri sebebiyle millet arasında nebatsal çaylar seçim edilmektedir” diyen Erdem Yeşilada, nebatsal çay seçimlerinde anne sütü ölçüsünü ve sütün sıvılığını artırıcı, anne ve bebekte asap sistemini hafifletici, anne ve bebekte gaz/sancı meselesini giderici özelliklere sahip çaylardan faydalanıldığını söyledi.

Rezene çayı en çok seçim edilenler listesinde

Bu emelle faydalanılan nebat çayları arasında rezene ve anason, en çok seçim edilenleri. İçerisindeki uçucu bileşenlerden anetolün östrojenik kadın hormonuna eş tesirine bağlı olarak süt salgısını artırdığı, adeti söktüğü ve doğumu basitleştirdiği öğreniliyor. Doğumu basitleştirici tesiri sebebiyle doğuma dayanakçı olması için gebeliğin son haftasında da kullanılması öneriliyor. Bu nebatlar süt artırıcı özelliklerinin yanı gizeme anne ve bebeği soğuk algınlığı enfeksiyonları, öksürük, bronşit gibi hastalıklardan koruma rolünü üstleniyor. Yapılan bir araştırmada, anason meyvelerinden hazırlanan çayın farelere verilmesinden 23 saat sonra süt ölçüsünün hemen süratle çoğaldığı ve 7 gün sonunda azami kıymetine ulaştığı gözlemlenmiş.

Çörek otu ve çemen tohumu da sütü artırıyor

Bu nebatlar haricinde ısırgan yapraklarının, çörek otu tohumunun ve çemen tohumunun da süt artırıcı özelliği bulunduğu öğreniliyor. Bir çalışmada, çörek otunun tesirinin bir hafta sonra ortaya çıkabildiği gözlemlenmiş. Bu bakımdan rezene veya anason çayları ile çörek otunun beraber verilmesi suretiyle süt artırıcı tesirde kesintisizlik sağlanması olası olabiliyor. Öbür taraftan çemen tohumunun anne vücudunda yol açtığı güzel olmayan kokunun yanı gizeme kan şekerinde ani düşmeye yol açmasının anne ve bebekler için dikkat edilmesi gereken bir husus olduğu vurgulandı.

Öbür taraftan, anne ve bebekler için kullanılacak nebatların niteliğine dikkat edilmesi son derece ehemmiyetli. Özellikle kullanılan nebatların; etrafsal zehirli maddeler, tarım ve baytar ilaçları, ağır metaller, mikrobiyolojik bulaşma gibi negatif faktörler bakımından niteliği inceleme edilmiş, emin markalı mahsuller olmasına hassasiyet gösterilmesi gerekiyor.