Baş ağrısı çocuğunuzun mektep galibiyetini etkiliyor

12.10.2021
12
Baş ağrısı çocuğunuzun mektep galibiyetini etkiliyor

Yetişkin insanlarda olduğu gibi çocukların da başı ağrır. Yineleyen baş ağrıları mektep meselelerine, bilme eforluğuna neden olabilir. Ebeveynler çocukların şikâyetleri ciddi olmadan ve süreğen kronik hale gelmeden baş ağrısını genellikle geçiştirirler. Altta uyuyan nedenler alışılagelen nedenler olabileceği gibi yaşamı tehdit eden meselelerin habercisi de olabilir. Bu surattan çocuklardaki baş ağrısını umursayarak detaylı bir biçimde değerlendirmek ve sebeplerini ortaya çıkarmak gerekir.

Anne babalar dikkat

Şayet çocuğunuz başının ağrıdığını çok sık söylemeye başladıysa, mektep galibiyetinde eksilme, zevk aldığı etkinliklerden sakınma, fazla ışık ve hengameden rahatsız olarak suskun ve karanlık yerler seçim etmeye başladıysa, uykudan uyandıran bir baş ağrısı varsa ciddiye alın ve bir uzmana müracaat etin. Çocuklarda görülen baş ağrısının kesinlikle incelenmesi gerektiğini belirten Okan Üniversitesi Sağlık Kurumu Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Adnan Ayvaz, beynimizin bir uzuv olarak ağrıya duyarlı olmadığını ancak beyni sıkıştıran, tazyik yapan, içindeki akışkanı ve kan akımını etkileyen her türlü gidişatın ağrıya duyarlı beyin çeperleri, damarlar ve beyinden çıkan asaplar aracılığıyla ağrı dinlememize neden olduğunu söyledi.

Baş ağrısı mektep galibiyetini tesirler

Doç. Dr. Ayvaz, “Ülkemizde yapılan muhtelif çalışmalarda mektep çocuklarındaki baş ağrısını genelde %28 oranında bulurken bu vaziyetinde %16 oranında mektebe devamsızlıkla sonuçlandığı gösterilmiştir. Bir başka çalışmada da mektep revirine veya hemşiresine müracaat etme sebepleri arasında baş ağrısının %75 oranında en sık görülen şikâyet olduğu tespit edilmiştir. Mektep çocuklarında aynı zamanda stres ve evham gidişatlarında da en sık kullanılan gerekçenin baş ağrısı olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır” biçiminde konuştu.

Kız çocuklarının başı daha çok ağrıyor

Baş ağrısını ‘beyinde veya bedende alana gelen bozukluğun habercisi başka bir deyişle alarmı’ diye belirleyen Doç. Dr. Ayvaz, “Çalışmalar baş ağrısını çoğaldıran nedenler içinde yaş, cinsiyet, ailede baş ağrısı hikayesi ve vasıta yakalama hikayesi varlığının ehemmiyetli olduğunu göstermektedir. Baş ağrısı yedi yaşına kadar kız ve oğullarda eşit oranda görülürken bu yaştan sonra kızlarda sıklığı giderek çoğalmaktadır. Yineleyen baş ağrısı sıklığı yedi yaşına kadar %2.5 iken 15 yaşında bu oran %15’e çıkmaktadır. Erken ergenlik döneminde kızlarda erkeklere oranla iki kat daha sık görülmektedir” dedi.

Besinlere dikkat edin

Baş ağrılarını ilk ve ikincil baş ağrısı bozuklukları olarak sınıflandırıldığını vurgulayan Doç. Dr. Ayvaz, ilk baş ağrısı bozukluklarını şöyle anlattı: “İlk bozukluklar olarak öncelikle migren, gerilim tipi ve küme biçiminde baş ağrısı bozukluklarını görüyoruz. Bu tip baş ağrıları genellikle yineleyici ve süreğen şahsiyettedirler. Yaşamı tehdit etmezler ancak yaşam niteliğini negatif istikamette etkilerler. Etrafsal etkenler bu tip baş ağrıları için tetikleyici olabilir. Misalin hengame, fazla ışık, açlık, bitkinlik, uykusuzluk, stres, esintili ve tazyiki yüksek hava gidişatı, bazı besinler peynir, çikolata, kafeinli meşrubatlar, bazı meyveler, monosodyum glutamat kapsayan hazır yiyecekler, baş ağrısı krizlerini çoğaldırır. Krizler dışında hasta tamamen banaldir.”

Telefon ve tabletleri uzun zaman kullandırmayın

İkincil baş ağrısı bozukluklarının daha sık yaşandığını ifade eden Doç. Dr. Ayvaz, akut sinüzit gibi enfeksiyon hastalıklarının baş ağrıdene neden olabileceğini, halsizlik, ateş, fazla geçime ve kesintisiz ağrı gibi bulgular verebileceğini belirtti. Rehabilitasyon edilmezse yaşamı tehdit edici anevrizma yırtılması veya beyin uru gibi hastalıkların da ikincil baş ağrısı grubunda yer aldığını, en korkulan gidişatlar olmasına karşın bunların çok ender görüldüğünü söyledi. Uyku kumpassızlığının da baş ağrıdene neden olduğunu andırdıran Ayvaz, anne babalara şu ihtarlarda bulundu: “Uyku kumpassızlığı çocuklarda baş ağrısı yapabilir. Çocuklarınızın kumpaslı ve yeterli yattığından emin olun. Ayrıca bilgisayar, tablet ve telefonun da fazla kullanılması geçime saatinin geçirilmesine, uykunun kaçırılmasına yol açtığı gibi baş ağrılarını da tetikler. Çocuklarınızın sıhhati için bu bağlantı ve cümbüş taşıtlarını tamamen menetmekten ziyade kullanım müddetlerini hudutlu ve hakimiyetinizde olmasını sağlayın.”

Evvel nedenleri ortadan kaldırın

Çocuklarda ara gizeme olan kısa süreli ve hafif ağrıların sık görüldüğünü ve genellikle özel bir rehabilitasyon gerektirmediğini söyleyen Doç. Dr. Ayvaz, rehabilitasyonun orta veya şiddetli olan, yineleyen veya ilerleyici olan ağrılarda lüzumlu olduğunu belirtti. Rehabilitasyonun ilk basamağını , ‘ilaç rehabilitasyonundan evvel başı ağrıtan nedenler ortaya çıkarılıp bu nedenlerden sakınmaya çalışmak’ olarak belirleyen Doç. Dr. Ayvaz, “Baş ağrısının akut rehabilitasyonu ve krizlerin gelmesini, ortaya çıkmasını önleyici ilaç rehabilitasyonları değişiktir ve hekim teklifi istikametinde yapılmalıdır. Hekim hakimiyeti olmadan ağrı kesicilerin kesintisiz ve fazla kullanımı böbrek, karaciğer gibi hayati uzuvlara hasar verebilecek tesirler yapabilir. Öncelikle nedeni ortadan kaldırmaya müteveccih rehabilitasyon yaklaşımı seçilmelidir” biçiminde konuştu.

Rutin göz tetkiki yaptırın

Çocuklarda görme yanılgılarının da baş ağrıdene neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Ayvaz, laflarını şöyle bitirdi: “Kırma hatayı gibi görme ile alakalı baş ağrılarında uygun gözlük rehabilitasyon edici olabilir. Çocuklarda göz ve görme meseleleri her zaman kolay fark edilemeyeceğinden, şikâyeti olmasa da, rutin göz tetkikinden geçmesi önerilmektedir. Baş ağrıdene neden olan gidişatlar ortadan kaldırılmadıkça yapılacak rehabilitasyonlar ya kısa süreli fayda sağlar ya da tesirsiz kalır.”

YAZAR BİLGİSİ