Benzediği uzva iyi gelen yiyecekler neler kereviz sapları kemiklere iyi geliyor!

21.04.2021
342
Benzediği uzva iyi gelen yiyecekler neler kereviz sapları kemiklere iyi geliyor!

Yediğimiz yiyecekler donakaltıcı bir biçimde biçimleriyle benzedikleri uzuvlara iyi gelen gıdalar olabiliyor. Bu gıdalardan harcayarak sıhhatimizi yediğimiz yiyecekler takviyesiyle gözetmemiz muhtemel. İşte benzediği uzva iyi gelen o yiyecekler…

Kereviz – kemik

Uzun, yağsız kereviz sapları kemiklere eş. Kereviz, kemiklere efor veren moleküler yapının bir parçası olan büyük bir silikon kaynağıdır. Ayrıca kemikler yüzde 23 sodyum kapsar, kereviz de…” 

Domates – kalp 

Domatesi kestiğinizde, bu kırmızı sebzenin bir kalbin yapısına benzeyen birden fazla odası olduğunu fark edersiniz. Bilimsel çalışmalar, domateslerdeki likopen sebebiyle, onları yiyen bayan ve erkeklerde kalp hastalığı tehlikesinin daha az olduğunu ortaya koymuştur. Şayet zeytinyağıyla domatesi karıştırırsanız, bedeninizin likopen emilimini takribî on kat artırmanız muhtemel.

Greyfurt – göğüs 

Limon ve greyfurt gibi yuvarlak narenciye ile göğüsler arasındaki eşlik tesadüfi olabilir ancak greyfurt, laboratuvar hayvanlarında ve insan meme hücrelerinde kanser gelişimini yasakladığı gösterilen limonoid ismi verilen maddeleri içerisinde bulunuyor.

Avokado – rahim

Avokadonun ampul biçimindeki görüntüsü bir rahme eş ve faize sıhhatini dayanaklar. İyi bir folik asit kaynağı olan avokado rahim ağzı kanserine karşı bedeni gözetir.

İstiridye – testis 

Yapılan araştırmalar, testislere benzeyen istiridyelerin hakikatinde erkek cinsiyet uzuvları için iyi olduğuna dair deliller ortaya çıkarmıştır. Araştırmalara göre perhizinize folik asit ve çinko dayanak edilmesi son derece ehemmiyetli. Ayrıca istiridye erkeklerde sperm niteliğini iyileştirmek üzerinde ehemmiyetli bir tesire sahip.

Havuç – göz 

Bir havucu çaprazlama yarıya ayrıldığınızda sebzenin bir göze benzediğini görebilirsiniz. Havuçlar, beta-karoten gibi vitaminler ve antioksidanlarla doludur, bu da yaşlılarda görme kaybının önde gelen sebebi olan maküler yozlaşma ihtimalini eksiltmeye birebirdir. 

Tatlı patates – pankreas

Tatlı patates pankreasa eforlu bir eşlik gösterir ve ayrıca uzuvda sıhhatli bir işlevi dayanaklar. Somer, “Tatlı patatesler, pankreas dahil bedenin tüm dokularını kanser veya ihtiyarlamayla ilişkili zararlardan gözeten eforlu bir antioksidan olan beta-karoten bakımından zengindir” dedi. 

Ceviz – beyin

Cevizin kıvrımlı yapısı doğrudan beyni çağrıştırır. Ceviz beyin işlevini desteklemeye dayanakçı olan çok yüksek omega-3 yağ asitleri içeriğine sahiptir. 

Zencefil – mide 

Zencefilin belirgin kokusu ve tadından mesul bileşen olan gingerol, bulantı ve kusmayı temkine hünerine sahip olmasını öğreniliyor.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri