Bir diyetisyenin 14 Şubat için hediye teklifleri

08.11.2021
345
Bir diyetisyenin 14 Şubat için hediye teklifleri

14 Şubat’a rakamlı günler kala sevginin günü için alışveriş listeleri oluşturulmaya başlandı dahi. Peki bu özel günde beğendiklerinize sıhhatli hediyeler almak istemez misiniz? Hediye almak, andırmak, andırılmak, değer vermek çok hoş duygular… Bu duyguları yaşamayı, yaşatmayı hoşlanmayan yoktur. Fakat her zaman ne almalıyım diye kendi kendimize kalıyoruz ve işin içinden çok güç çıktığımız zamanlar yaşıyoruz. Bu duygulara son verecek, beğendiğiniz bireyi daha da önem verdiğinizi gösterecek hediye seçeneklerini Diyetisyen Özden Kaçar aktardı.

adım sayar

”Birlikte Yürüdük Biz Bu Yollarda!” dedirten adım sayar

Günlük yaşantımızda hepimiz kendimize ”Ne kadar adım attım bugün?” diye soruyoruzdur. Beğendiğiniz şahsa adımsayar satın alarak günlük yürüyüşlerinde kendisine eşlik etmek neşeli olmaz mı? 10.000 adımı beraber bitirdiğiniz günlere…

porsiyon ölçüsü

Disiplin koşul : Mutfak terazisi

Amacı kilo vermek olan ve porsiyonlarını dengelemekte güçlük yaşayan beğendiklerinize perhizine geçiminin bütün olması için mutfak terazisi satın alabilirsiniz. Bu sayede beğendiğiniz şahıs öğünlerinin porsiyonlarını dengeler, amacına çok daha kısa müddette erişir.

meyve sebze

Muhteşem 3’lü: Meyve – sebze – kuruyemiş sepeti

Beğendiğim şahıs sıhhatli yiyeceklerle beslensin, kan değerleri düzelsin, ideal kilosuna erişsin diyorsanız bu hediye seçeneği kaçmaz. Kendisine sıhhatli beslenmeyi alışkanlık haline getireceği bu kutudaki gıdaları günlük porsiyonlara ayrılırsanız işini çok daha basitleştirmiş olursunuz.

spor kıyafeti

Hareket koşul ama ziynetimden ödün vermem: Sporcu giysiyi

O ziynetine çok düşkündür, modayı sporda da takip eder diyorsanız kendisine spor giysiyi alın. Böylece çeşit çeşit olan spor giysilerine siz de katkıda bulunmuş olursunuz, fit hayatında yanında bulunduğunuzu kendisine anımsatmış olursunuz.

kar küresi

Huzur arayanlara: Kar küresi

Sakin ve huzurlu hayatı hoşlanır, masa başında beni her zaman hatırlar diyorsanız kar küresinin mevsimi olmaz. Bu anlamlı hediye sayesinde canını sıkan, stresli olduğu anlarda sizi hatırlar ve tebessümür.

kupa

Bayağı beğenenlere: Kupa veya sürahi

Ben yeniden de tehlikeye girmeyeyim diyorsanız en pak, tehlikesiz hediye beğendiğiniz şahsın su içmesini sağlayacak seçenekler. Günlük ne kadar su içtiğini takip edebileceği sürahi seçeneği veya yeşil çayını demleyebileceği bir kupa satın alabilirsiniz. Üzerinde teşvik edecek, neşeli yazılar olanlarsa sevgide ekstra bonus kazandırıyormuş.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri