Diyanet İşleri Başkanlığı, insanların yoğun olarak yönelttiği sualleri yanıtlandırdığı Din İşleri Yüksek Heyeti web sitesinde yayınladığı fetvada; göz damlasının orucu...
Boğaz enfeksiyonuna iyi gelen yiyecekler soğan suyu kapsasanız…
Boğaz enfeksiyonuna iyi gelen yiyecekler neler? İşte kış aylarında çoğalan üst solunum yolu hastalıklarının neden olduğu boğaz enfeksiyonuna iyi gelecek yiyecekler!
PREBİYOTİKLİ BESİNLER
Prebiyotik kapsayan gıdalardan olan turşu ve kefir, boğaz enfeksiyonlarına birebir fayda sağlayan yiyeceklerdendir. Bu gıdaları günlük beslenme rutinine ilave ederek hastalıklara karşı boğaz sağlığınıza gözetebilirsiniz.
Havaların iyiden iyiye soğumaya başladığı soğuk kış günlerinde çoğalan üst solunum yolu hastalıklarının ardından boğazlarda ortaya çıkan enfeksiyonun nasıl rehabilitasyon edilebileceğini sizler için inceledik. Peki boğaz enfeksiyonuna iyi gelen yiyecekler neler? Boğaz enfeksiyonuna iyi gelen natürel rehabilitasyon usulleri neler? İşte kuru öksürüğü anında keserek boğaz enfeksiyonuna iyi gelen yiyecekler!
SOĞAN SUYU
Soğan allisin maddesi bakımından oldukça eforlu bir yiyecektir. Soğan hepinizinde bildiği gibi antibiyotik tesir göstermektedir. Bu özelliği sayesinde bedendeki zehirli maddeleri kısa müddette atmaya takviyeci olmaktadır. Ayrıca kapsadığı sülfür balgam söktürücüdür. Günde 1 kadeh soğan suyu içmeniz boğazlarınızdaki enfeksiyonu kısa vakit içerisinde geçmesini sağlayacaktır.
AYVA VE LİMON
Ayva ve limon da yeniden boğaz enfeksiyonlarına iyi gelen yiyecekler arasında yer alamaktadır. Yapmanız gereken tek şey ayva ve limonu blendırdan geçirip, süzdükten sonra üzerine su ile ılıklaştırılan balı dökmeniz olacaktır. Ayva ve limon kapsadıkları C vitamini sayesinde oluşan enfeksiyonlu virüsleri eksiltmeye takviyeci olmaktadır.
BALLI PAPATYA ÇAYI
Boğazlardaki tahribatı önleyecek bir başka yiyecek ise papatya çayıdır. Ballı papatya çayı, kuru öksürük için oldukça fayda sağlamaktadır. Bu karışımı her gün ara öğünlerde ve akşam yemeklerinden sonra harcayabilirsiniz.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Karaciğer vücudumuzun en büyük organı olup, çok yoğun çalışan bir fabrika gibidir. Kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır. Bir...
Her gün en az 2 defa dişleri fırçalamak gerekiyor. Peki, fırçalama sırasında kesinlikle macun kullanmak gerekir mi? Ayrıca, diş macunuyla...
“Aşılama, şiddetli rotavirüs hastalığı sıklığı üzerinde önemli derecede etkisi olabilecek tek kontrol yöntemidir” diyen Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı, Neonatoloji...
Günümüzde elimizden düşürmediğimiz uslu telefonlar ve bilgisayarlar yaşamımızda dağılmaz bir tam haline gelmiş vaziyette! Ancak her ne kadar teknolojinin ilerlemesi...
Sıhhatli beslenmenin ilk adımı, güne kahvaltı ile başlamaktır. Kahvaltı uzun süren açlık sonrasında düşen kan şekeri seviyesini yükselterek, güne dinç...