Çocuklarda akıl geliştirici 10 adım

11.11.2021
24
Çocuklarda akıl geliştirici 10 adım

Bilimsel çalışmalar, çocukların zekalarının yalnızca genetik etmenlere bağlı olarak gelişmediğini gösteriyor. Akıl gelişiminde ebeveynlerin tüm davranış ve davranışlarının ciddi rol oynadığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. N. Kemal Akpınar, gebelik öncesinde ve doğumdan sonra çocuk yetiştirirken atılması gerekenleri anlattı.

Doğumdan önce önleminizi alın

Gebelik süresince annenin beslenme biçimi, bebeğin bedensel ve zihinsel sıhhati için son derece önemli. Ancak artık yalnızca annenin hamileliğinde değil, hamile kalmadan önce de beslenme alışkanlığı büyük önem taşıyor. Annenin dengeli ve yeterli beslenmesi, zorunlu vitaminleri alması bebeğin beyin, merkezi sinir sistemi gelişiminde oldukça tesirli etkenlerin başında geliyor.

Gebelik sürecini sağlıklı geçirin

Sağlıklı bir beslenme alışkanlığının yanı gizeme gebelik süresince egzersiz yapmak da, bebeğe giden kan akımını artıracağı için akıl gelişiminde tesirli olacaktır. Ayrıca gebelikte düzenli kontrollerin yapılması, çocuğun zihninı dolaysız etkileyebilecek muhtemel sorunların tespiti ve zorunlu müdahaleler için büyük bir öneme sahiptir.

Sağlam bir beyin için bedeni sağlam tutun

Çocukta var olan akılnın ortaya çıkarılması beyin gelişiminin, beyin gelişimi de öteki beden sistemlerinin sağlıklı olmasıyla doğrudan ilişkilidir. Bu anlamda çocuğun bulunduğu etrafsal koşullar, geçirilen sık enfeksiyonlar, uygunsuz beslenme beden sıhhatinı negatif etkilerken beyin sıhhatinı da negatif etkileyebilmektedir.

“Genetikte var” demeyin!

“Zihni yüksek anne babadan doğan bebeğin zihni yüksek olur” biçiminde banal bir kuramdan bahsedilse de, akılnın saklı bir cevher olduğu unutulmamalıdır. Yani çocuğun akıl potansiyelinin ortaya çıkarılması için de onu doğum sonrası pozitif biçimde desteklemek gerekiyor.

Natürel besleyin

Natürel beslenmeden uzaklaştıkça, çocukların zihni da bundan negatif etkilenmektedir. Hazır yiyeceklerin içinde kullanılan bazı yağlar ve katkı maddeleri, beden sıhhatinı negatif etkilediği gibi beyin sıhhatinı da negatif etkileyebiliyor. Bu anlamda çocuğu natürel beslemek son derece önemli.

Mama seçiminde hekiminize danışın

Mama üreten işletmeler, mamaları beyin gelişimini destekleyen muhtelif yağ asitleri, nükleotit denilen zorunlu olarak alınması gereken maddeler ve protein gibi birtakım ürünlerle desteklemektedirler.

Oyuncak seçimini çocuğunuza bırakın

Aileler özellikle çocuklarının akıl gelişimi için uygun oyuncak ve oyunları merak ediyor. Fakat bebek kendisini öğrenmeye başladığı anda zaten öncelikle etrafındaki objelere alaka gösteriyor. Dolayısıyla albenisi çok olan rengarenk oyuncaklarla aslında çok da fazla ilgilenmiyor.

Çocuğunuzu teknolojik makinelerden uzak tutun

Zekâyı artırmaktan ziyade, aklı köreltici gidişatlardan uzak durmalı. Yüksek akıl ürünü olan teknoloji aletleri akılnın körelmesinin en önemli nedenleri arasında. Tablet, telefon, televizyon ve bilgisayar oyunları bunun örnekleri.

Her şeyden önce sevginizi şovn

Bir çocukta var olan potansiyel akılnın hem ortaya çıkarılması hem de büyümesi için olmazsa olmazlardan biri de sevgi… Bebeğin ilk doğduğu anda anne babadan aldığı sevgi, sonrasında yakın çevrenin verdiği sevgi, çocukta da sevgi duygusunun büyümesini sağlıyor. Pozitif gelişimin göstergesi olan bu gidişat, aklı dolaysız geliştiren parametrelerden biri.

Üçüncü bireylerin ne dediklerine kulak bilgin

Çocuğun motivasyonu, yetenekleri konusunda desteklenmesi de akıl gelişimi açısından önemli bir husus. Çocuk reelden üstün yetenekli veya zeki olabilir. Özellikle girdiği etraflarda bu yeteneğini gösterebilen bir çocuğun yeteneğinin üçüncü gözler tarafından fark edilmesi durumunda kesinlikle destek alınmalıdır.

YAZAR BİLGİSİ