Çocuklarda duygusal zihin gelişiminin ehemmiyeti

Çocukların mutlu, empati sahibi ve mesullüğünü bilen fertler olarak yetişmeleri için duygusal zekanın ehemmiyetli olduğunu belirten uzmanlar, çocuğun duygularını ifade etmesine ihtimal sağlamak, ona zaman ayırmak, onu dinlemek ve bir sanat dalıyla uğraşması için teşvik etmeyi öneriyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzman Muayenehane Psikolog Nazende Ceren Yetim, çocukların gelecekte daha sağlam sosyal ilişkiler kurmaları ve irtibat marifetleri kazanmaları için duygusal akıl gelişiminin ehemmiyetli olduğunu söyledi.

Çocuğunuza zaman ayırın

Çocukların duygusal zekalarının geliştirilmesinin muhtemel olabildiğini belirten Psk. Yetim, anne ve babaların öncelikle çocuğun duygularını ifade etmesi için fırsat verilmesi gerektiğini vurguladı. Nazende Ceren Yetim, şu önerilerde bulundu:

“Öncelikle çocuğun duygularını ifade etmesine imkân sağlanmalı. Başka Bir Deyişle duyguların spektrumunu ne kadar fazla yaşama geçirirsek çocuk o kadar duygularını fark eden ve uygun biçimde ifade edebilen bir fert haline kazanç. Bu anlamda çocukların sanatla uğraşmaları duygularını ve iç dünyalarını bu kanallarla ifade edebilmeleri açısından son derece yararlıdır. Çocuğa özel zamanlar ayırmak, bazen hür zamanlar ayırmak da yeniden çocuğun kendi psikolojisinin pozitif istikametlerini fark etmesine imkân sağlayacağından duygusal zihinlerini geliştirir.”

Duygusal zekâda çoğalış

Dünya genelinde Pozitif Psikoloji uygulamalarıyla çocukların duygusal zekalarının çoğaldığını gösteren çokça araştırma bulunduğunu ifade eden Nazende Ceren Yetim, bunun bir eşini geçtiğimiz sene asıllaştırdıklarını ve pozitif neticeler aldıklarını söyledi.

Geçen yarıyıl reelleştirdikleri kaptan çalışmada 15 çocuğa bir eğitim-öğretim seneyi süresince pozitif psikoloji uygulamaları yaptıklarını belirten Psk. Yetim, şunları söyledi:

“Bu pozitif psikoloji uygulamaları çocukların duygularını ifade edebilmeleri, duygu okuma marifetleri, sosyal civarlarda daha girişken olma, iyilikseverlik, kişilerarası irtibatları besleyen, pozitif doğrultuda etkileyen bir ekip hünerler geliştirmelerine imkân verdi. Zaman yönetimi marifetleri, stres yönetimi marifetleri, hiddet hakimiyet marifetleri gibi sahip olmaları gereken pek çok marifetleri geliştirmelerine imkân veren birtakım seanslar asıllaştırdık. Ve bu seansların sonunda çocukların duygusal zekalarında % 20 oranında bir çoğalış mevzubahisi oldu. Aynı zamanda yaşam doyumları ve problem çözme maharetlerinde de besbelli seviyede çoğalış oldu.”

Pozitif psikoloji uygulamaları çocukları kuvvetlendirdi

Aynı özelliklere sahip aynı yaş grubunda olan bir başka gruba da hiç uygulama yapmadan aynı yarıyıllarda aynı ölçümleri asıllaştırdıklarını ve değişik neticeler elde ettiklerini belirten Psk. Yetim, “Pozitif psikoloji uygulamaları yapılmayan çocuklarda problem çözme ve yaşam doyumlarında zaman içerisinde düşme reelleşti. Bunun da nedeni bu çocukların TEOG yarıyılındaki çocuklar olmasıydı. TEOG gibi bir meseleyle, onlar için mesele olabilecek bir stres ile baş etmeye çalışıyorlardı. Ve pozitif psikoloji uygulamaları neticesinde bazı çocuklar zorlu süreçten daha kuvvetlenerek çıkarken bu uygulamayı hakikatleştirmediğimiz çocuklarda ne yazık ki problem çözme ve yaşam doyumlarında düşüş olduğunu gözlemledik” ifadelerini kullandı.