Çok sakız çiğneyenler dikkat

Anadolu Ajansının haberine göre, Ondokuz Mayıs Üniversitesi OMÜ Diş Doktorluğu Fakültesi Ağız Diş Çene Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Azası Doç. Dr. Emel Bulut, çok sakız çiğnemenin çene diskini kaydırdığını ve çene gevşekliğine neden olduğunu bildirdi.

Doç. Dr. Bulut, çene eklemi rahatsızlıklarının, çok sakız çiğneyenlerde daha fazla görüldüğünü söyledi.

Tek seferde 20 dakikadan fazla çiğnemeyin

Kesintisiz sakız çiğnemenin çene adalelerine büyük hasar verdiğini anlatan Bulut, “Sakız çiğnenecekse, bir seferde 20 dakikadan fazla ve tek taraflı çiğnenmemeli. Tek taraflı çiğneme gücüne maruz kalan çene adalelerinde deformasyon oluşabiliyor. 20 dakikadan sonra çenede balanssızlığa yol açabiliyor, adalelerde eforsuzluk alana gelebiliyor” dedi.

Sakız çiğnenen taraftaki çene adalelerinin daha fazla kullanıldığına işaret eden Bulut, sakızın her iki çene kısmında çiğnemesinin daha uygun olacağını kaydoldu.

Bulut, “Çiğneme gücünün tek taraftaki ekleme yüklenmesi, çene ekleminde ağrı, çene kayması, açma kapama sırasında ses gelmesi ve çene hareketlerinin kısıtlanması gibi ağır neticelere yol açabiliyor” bilgisini verdi.

“Banal müddette sakız çiğnemenin hasarı yok”

Çok sakız çiğnemenin çene diskini kaydırdığını ve çene eklemlerinde rahatsızlıklara yol açtığını dile getiren Bulut, çene eklem hastalığı bulunanların sakız çiğnememesi gerektiğini bildirdi.

Doç. Dr. Bulut, çok sakız çiğnemenin çene gevşekliğine neden olabildiğini de vurgulayarak, “Banal müddette sakız çiğnemenin bir hasarı yok. Fazla çiğnemek çenede travmatik tesir oluşturuyor” diye konuştu.

“Bayanlarda daha fazla görülüyor”

Çene eklem rahatsızlıklarının, genç ve orta yaştaki bayanlarda daha çok görüldüğüne dikkati sürükleyen Bulut, “Yapıları sebebiyle bayanlarda çene rahatsızlıkları, erkeklere oranla daha fazla görülüyor” ifadesini kullandı.

Bulut, sakız çiğnemenin dişte çürük yaradılışını eksiltmesi gibi ispatlanmamış bereketleri bulunduğunu da belirterek, şekersiz sakız seçim edilmesi gerektiğini kaydoldu.