Corono virüsten korunmak için fazla harcanan C vitamini idrar kaçırmaya neden olabilir!

Günümüzde idrar kaçırma özellikle bayanların en büyük problemleri arasında yer
alıyor. İdrar kaçırma çok daha ciddi sıhhat meselelerinin de habercisi olabiliyor. Corona virüsünden COVID-19 korunmak emeliyle bu süreçte gereğinden fazla harcanan C vitamininin, özellikle fazla etkin mesaneye bağlı sıkışma tipinde idrar kaçırma problemi yaşayan bireylerde mesele yaratabileceğini belirten Kontinans Derneği Başkanı Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Bu yarıyılda acil olmadıkça konuttan çıkılmamalı. İdrar kaçırma problemi yaşayan ileri yaştaki bireylerin doktora müracaat etene kadar mesane pedlerini kullanmalarını öneriyorum.” diye konuştu.

”C vitamini bağışıklık sistemi için lüzumlu”

Corona virüsünden COVID-19 korunmak için pek çok birey bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini düşünerek C vitamini almaya başladı. C vitamininin bağışıklık sistemi için lüzumlu vitaminlerden bir tanesi olduğunu söyleyen Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Ancak bedenin lüzumundan fazla alınan C vitamini, bağışıklık sistemine ekstra fayda getirmez. Zati bedenimiz fazla C vitaminini depolamıyor ve idrar yoluyla dışarı atıyor. C vitamini bedenden atılırken idrarı daha asidik hale getiriyor. Bu da özellikle fazla etkin mesane ve mesane sızısı / interstisyel sistit tanılı hastalarda şikayetlerin tutuşmasına neden oluyor.” dedi. Özellikle idrar kaçırma problemi yaşayanların C vitamini harcarken dikkat etmesi gerektiğine vurgu yapan Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Şayet siz natürel gıdalarla C vitamini alıyorsanız ve kronik bir hastalığınız yoksa, ekstra C vitamini almanıza da gerek yok. Bu muayenehane çalışmalarla kanıtlanmış bir bilgi.
Doktor teklifi olmadan, kendi kendimize ekstradan C vitamini almamıza gerek yok. Natürel ve balanslı beslenen, sıhhatli bir insan da şayet sebzesini, meyvesini yeteri kadar harcıyorsa zati C vitamini noksanlığı olmaz. Dolayısıyla sıhhatli fertler için netlikle ekstra C vitamini almayı önermiyoruz.” diye konuştu.

İdrar kaçıranlar ve mesane sızısı belirtiyi olanlar C vitamini harcarken dikkat etmeli

Fazla harcanan C vitamini sonrasında fazla etkin mesane ve mesane sızısı belirtili hastaların şikayetlerinin çoğaldığını ifade eden Prof. Dr. Tufan Tarcan şöyle devam etti: “Fazla etkin mesane dediğimiz şey, bayanlarda ve erkeklerde rastgele bir anatomik ya da hormonsal sebebe bağlı olmadan hastada ani sıkışma hissinin ortaya çıkmasıdır. Bazen bu ani sıkışma hissiyle beraber hasta tuvalete gidene kadar idrarını yetiştiremiyor ve kaçırıyor. Buna da ‘sıkışma tipi idrar kaçırma’ ismini veriyoruz. Gereğinden fazla C vitamini aldığımızda, bu C vitamini, idrarı asitleştirerek mesanenin daha fazla uyarılmasına ve fazla etkin mesane belirtili hastalarda şikayetlerin çoğalarak şahsın daha büyük
sıkıntılar sürüklemesine neden oluyor.” Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, mesane sızısı belirtiyi / interstisyel sistit hastalığını ise şu biçimde anlattı: “Burada nedenini öğrenmediğimiz bir biçimde mesanede dolumla beraber
sızı oluşuyor. Mesane doldukça sızı şiddetleniyor. Rastgele bir bakteri ya da virüs etiyolojide rol oynamıyor. Otoimmün bir hastalık değil. Henüz nedenini öğrenmiyoruz. Ama bu hastalıkta özellikle yediğimiz içtiğimizle çok paralel izliyor semptomlar. Özellikle idrarın asidik olması mesaneyi daha çok uyarıyor ve mesane sızısını şiddetlendirerek sıklığını artırıyor. Biz böyle bir süreçte hastaya zatendiyetle ilgili bir beslenme öneriyoruz. Bu tabloda şayet C vitamini fazla alınırsa mesane ağrısısendromunda şikayetlerin çoğalması biçiminde bir neticeyle karşılaşıyoruz.”

Fazla C vitamininin sıhhatli bireye verimi yok!

Bağışıklık sistemi bayağı olan, beslenme kasveti olmayan bir şahsın ekstradan C vitamini almasına lüzumu olmadığına dikkat toplayan Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Aşırıdan aldığınız C vitamini yalnızca idrar kesenize hasar verir. Gereğinden fazla C vitaminini beden biriktirmez ve atar. Bu idrar ile atılan C vitamini de idrarınızı asidik hale getirerek bazı mesane semptomlarının ortaya çıkmasına ya da olan
hastalıklardaki şikayetlerin artmasına yol açar.” açıklamasında bulundu.

Konuttan çıkamayanlar için mesane pedi hijyeni sağlayabilir

Yaşadığımız bu güç süreçte ciddi bir sıhhat problemi olmadığı sürece, özellikle 65 yaş üstü bireylerin sağlık kurumulara gitmemesini öneren Prof. Tarcan, idrar kaçırma problemi yaşayan bir şahsın rehabilitasyon sürecine kadar hijyen açısından alacağı ihtiyatları ise şu biçimde paylaştı: “İdrar kaçırma rehabilitasyonu için kesinlikle bir bevliye uzmanına müracaat etilmesi gerektiğini hep söylüyoruz. Ancak, bu pandemik yarıyılda elbette doktora müracaat etene kadar, idrar toplayıcı mahsulleri başka bir deyişle mesane pedlerini kullanabiliriz. Corona virüsü dolayısıyla konuttan çıkamadığımız bu süreçte idrar kaçırma problemi yaşayanlara özel olarakspesifik planlanmış mesane pedlerini nasihat ediyorum. İdrar kaçırma problemiyle gayret edenler bu süreci mesane pedlerinin dayanağıyla konuttan dışarı çıkmadan daha hijyenik ve daha sıhhatli birşekilde geçirebilirler. Ancak, özellikle yeni başlayan idrar kaçırma ile beraber ateş, idrar yaparkenyanma, idrarda makûs koku ya da renk farklılığı, veya sistemik değişik yakınmaların bulunması halinde süre geçirmeden bir bevliye uzmanına müracaat etmek gerekir.”