Enerji meşrubatlarındaki risk

26.01.2022
278
Enerji meşrubatlarındaki risk

İHA ‘nın haberine göre, enerji meşrubatı olarak adlandırılan içeceklerin sportif performans, konsantrasyon ve canlılığı artırdıklarına ya da sıhhate pozitif tesirleri olduğuna dair ispat bulunmadığını aksine bunların özellikle kalp, böbrek, karaciğer, şeker ve ruhsal hastalıklara tutulanlar için tehlike teşkil ettiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, mevzuyla alakalı ehemmiyetli bilgiler verdi.

Tüm dünyada salgın bir hastalık gibi artan başta obezite, diyabet, kalp krizi, felç ve kanser olmak üzere hemen her hastalığın altında sağlıksız besin ve meşrubatlar uyuyor. Şekerli ve gazlı içecekler sıhhati tehdit eden meşrubatların başında geliyor. Bunların yüksek früktozlu mısır şurubu ile üretilenleri de yapay tatlandırıcılarla hazırlananları kadar hasarlı.

Çocukları bu meşrubatlardan uzak tutun

Ülkemizin popülasyonu genç olduğu için içeceklerin yarattığı hastalıkların faturası henüz çok şişkin değil. 10 sene sonra sağlık sigortaları ve sosyal güvenlik müesseseleri, bunları ödeyemeyecek gidişata gelecek. Çocukların netlikle bu cins hazır içeceklerden uzak yakalanmaları, bu meşrubatların mektep kantinlerinde satılmaması ve bu meşrubatlardan özel vergi alınması gerekiyor.

Spor sırasında harcamak daha tehlikeli

Enerji meşrubatı olarak adlandırılan içeceklerin sportif performans, konsantrasyon ve canlılığı artırdıklarına veya sıhhate pozitif tesirleri olduğuna dair ispat yok. Aksine bu meşrubatlar özellikle kalp, böbrek, karaciğer, şeker ve ruhsal hastalıklara tutulanlar için tehlike teşkil ediyor. Yüksek oranda kafein kapsayan enerji meşrubatları, yoğun egzersiz sırasında kalbi besleyen koroner damarlarda kasılmaya yol açarak, kalp krizi ve ölümcül ritm bozukluklarını tetikleyebiliyor. Bu sebeple enerji meşrubatlarının spor sırasında harcanması çok daha tehlikelidir.

Fazla kafein tüketimine dikkat

Enerji meşrubatları gazoz, kola, soda gibi eşi içkisiz meşrubatlara göre çok daha fazla kafein kapsıyor. Bunların çoğunun 250 mililitresinde 80 miligram kafein bulunuyor. İçlerinde kutu ya da şişe başına 505 miligrama varan ölçülerde kafein ihtiva eden enerji meşrubatları da var. Kafein, tıpta merkezi ve etrafsal asap sistemini uyaran bir ilaç olarak kullanılıyor ve makul ölçülerde genellikle emniyetli bir madde ve aynı zamanda çocuklarda kullanılabilen tek psiko-faal ilaç. Fazla ölçüde kafein tüketimi asaplılık, sıkıntılılık, uykusuzluk, mide-bağırsak problemleri ve çarpıntı gibi şikayetlere neden olabilir.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri