Gebelikte en sık yaşanan 10 problem

Hormonal ve fizyolojik farklılıklar sebebiyle gebelik sürecinde karın sızısı, kusma, baş sızısı, halsizlik, sık idrara çıkma en sık karşılaşılan problemler arasında yer alıyor. Bunların bir kısmı her insanda görülebilecek natürel bulgular olabilirken; kimileri ise ehemmiyetli meselelerin habercisi olabiliyor. Memorial Ataşehir Sağlık Kurumu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Serap Mollaoğlu gebelik sürecindeki şkayetler ve dikkat edilmesi gereken gidişatlar hakkında bilgi verdi.

Kasık sızıları 4-5. haftalarda görülür

Ceninin rahim iç duvarına yerleşmesi sırasında kasık sızıları görülebilmekte. Genelde gebelik sürecinin 4-5. haftası gibi başlayan kasık sızıları başlar. Bu kasık sızısı birliktesi vajinal kanama olmadığı sürece beklenen bir yakınmadır. Genelde şiddeti anne adayının yürümesine mani olacak ya da hayat niteliğini etkileyecek kadar yaşanmaz.

Her kanama basmakalıp kabul edilmez

Özellikle hamileliğin ilk 3 ayında çıkan bu yakınma, 5-6. haftalarda mümkün sebebi kesenin gömülme sürecinde rahim iç duvarından olan kanamalardır. 12. haftaya uyan yarıyılda da fetal çeperlerin birleşme sürecinde olabilecek kanamalardır. Ancak yeniden de bu biçimde bir kanama varsa “düşük tehdidi” olarak görülür. Bu kanamaların % 90’ı dinlenmekle geçer; ancak yeniden de ilk yapılması gereken düşük tehdidi varlığı ya da kanama alanı varlığının dışlanmasıdır.

Hormon farklılıkları göğüs sızılarını tetikleyebilir

Östrojen, prolaktin ve progesteron hormonlarının salgılanmasının çoğalması anne adayının göğüslerindeki farklılıkların temel sebebi. Hamileliğin ilk birkaç haftasında göğüslerde hafif farklılıklar sezilebilir ve bunlar sızılı olabilir. Göğüs ucunun fazla uyarılmasından sakınmak sızının çoğalmasına mani olacaktır.

Sık idrara çıkmak en natürel yakınmalardandır

İlk üç ayda rahmin gelişen hacmi ile beraber böbreklerin işlevlerindeki başkalaşımlar bu yakınmanın temel nedenidir. İdrar şikayetleri 4. aydan sonra hafifler; ancak son aylarda bebeğin başının mesaneye baskısı neticeyi genellikle yine çoğalabilir. Sık idrara çıkmaya idrar yaparken yanma şikayeti de eşlik ediyorsa “idrar yolu enfeksiyonu” varlığı nedeni ile incelenmesi ve sonrasında rehabilitasyonu gerekmektedir.

Bulantı ve kusmalar şiddetliyse

Hamileliğin erken yarıyılındaki bulantı ve kusmalarda; plasentadan salgılanan hormonlar, annenin psikolojik kasvetleri, B6 vitamini yetersizliği, hamileliğe bağlı mide-barsak sistemindeki farklılıklar, tiroit bezinin banalden çok çalışması mümkün sebeplerdendir. Hamileliğin ilk haftalarda rutin istenen hamilelik analizlerinde anormallik yoksa hamilelik hormonlarının mümkün tesiri ya da psikolojik tesir olarak kabul edilebilir. Kusmaların şiddetli olması, kusmalar sebebiyle iti beslenilmemesi ve aralıksız kilo kaybı olması rehabilitasyonu gerektirebilir.

Halsizlik bitkinlik ve aralıksız geçime isteği olabilir

Hamileliğin özellikle ilk 3 ayında olan bu farklılık bedende ölçüyü artan “progesteron” hormonuna bağlıdır ve bu hormon halsizlik, bitkinlik hissi ve aralıksız geçime lüzumuna neden olabilir. 3. aydan sonra geçmesini beklenen bir yakınmadır.

Susuz kalma baş sızılarına yol açabilir

Özellikle ilk 3 ayda görülen baş sızısının nedeni sezilen bulantı ve kusmalardan dolayı uzun saatler süresince aç kalınması ve su alımının oldukça eksilmesidir. Bedenin susuz kalması başka bir deyişle “dehidratasyon” baş sızısına yol açabilmektedir. Son aylarda görülen olan baş sızıları, tansiyon yüksekliği nedeniyle de oluşabileceğinden incelenmesi gerekir. Bu sebeple son aylarda görülen baş sızıları için gecikmeden hekime müracaat etilmesi gerekir.

Mide ve sindirim sistemi problemleri

Hamilelikte reflünün en ehemmiyetli nedenlerinden biri gelişen uterusun rahmin mideyi yukarıya itmesidir. Öteki bir neden de besinlerin progesteron hormonu tesiriyle yemek borusundan daha yavaş ilerlemesidir. Midenizin boşalması gecikmekte ve gıdalar sindirim sisteminden daha yavaş boşalmaktadır. Bunun neticesinde hazımsızlık, kabarıklık ve bulantı hissi gibi şikayetler de görülebilir. Şikayetin gidişatına göre zorunlu ilaç rehabilitasyonuna başlamak bu şikayeti gevşetecektir.

Cilt problemleri ve çatlaklara dikkat edin

Hamilelik en sık karşılaşılan problemlerden biri de bedendeki bazı bölgelerin kahverengileşerek kararmasıdır. Bu gidişat en sık olarak surat, göğüs uçları, karın, kasık ve göbek etrafı bölgelerinde ortaya çıkar. Ciltteki bu kararmaların asıl nedeni bütün olarak öğrenilememekle beraber, hamilelikte salgısı artan estrojen hormonuna bağlı olduğu düşünülmektedir. Hamilelik sırasındaki cilt kararmaları, güneş ışığı veya öteki ultraviyole ışıklara maruz kalmakla daha da çoğalabilir.

Sindirim sistemi yavaşladığından kabızlık çoğalır

Kabızlık, hamilelikte görülen sık görülen bir problem olup en sık sebebi sindirim sisteminin genel olarak yavaşlaması ve gelişen rahmin bağırsakların son kısmına yaptığı baskıdır. Ayrıca kabızlık hamileliğin son yarıyıllarında basur hemoroit ve anal fissür makatta çatlama yaradılışını da artırır. En ehemmiyetli rehabilitasyon ve kabızlıktan korunma usulü liften zengin beslenme ve bol akışkan tüketimidir. İyi yıkanan her türlü ham sebze ve meyve de önerilir. Bu yarıyılda hekime danışmadan müshil ya da eşi tesirli ilaçlar alınmamalıdır.