Gebelikte oluşan çatlak ve kirler nasıl geçer

Hormonal başkalaşım, tenin gerilmesi ve kilo çoğalışı, gebelik yarıyılında ciltte çatlaklara ve kirlere neden oluyor. Özellikle gebelikte süratli ve alması gerekenden fazla kilo alan bayanlarda, hamileliğin son 3 ayında karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara tesadüfülüyor. Çatlaklar sarih deri renkli, kirler ise esmer bireylerde daha bariz biçimde görülüyor. Kirler hamileliğin erken yarıyıllarında ortaya çıkıyor, şiddeti ise lohusalık dönemini rahatlıyor.

Peki gebelik yarıyılında oluşan bu çatlaklar ve kirlerden kurtulmanın gizemleri neler?

Gebelik yarıyılında çatlak yaradılışı, balanslı beslenme, bol su içme ve bedenin iyi ıslatılmasıyla önlenebiliyor. Gebelik sonrası çatlak rehabilitasyonunda ise lazer, dermoroller ve kimyevi peeling gibi tesirli yöntemler öne çıkıyor. Gebelik yarıyılındaki bir başka ehemmiyetli cilt meseleyi olan kir rehabilitasyonunda C vitamini ve fitik asit gibi nebatsal içerikli natürel mahsullere müracaat etiliyor. Kir rehabilitasyonuna lohusalık yarıyılından sonra başlanması gerektiğini söyleyen Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Cildiye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gökhan Okan, gebelikte oluşan çatlak ve kirlerden kurtulma yollarını anlattı:

Çatlak bir çeşit ten yırtılması

Çatlak, tenin fazla gerilmesine bağlı olarak, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat neticesinde ortaya çıkan bir çeşit ten yırtılmasıdır. Çatlaklar ilk oluştuklarında pembemsi görünümdedir, zamanla bu pembe çizgiler mora, soluklaşarak beyaza dönüşür. Çatlaklar yalnızca renk farklılığı biçiminde değil, aynı zamanda tende şişkin veya çukurlaşma biçiminde görüntü bozukluğuna da neden olabilir.

Çatlaklar sarih derililerde daha sık görülür

Çatlaklar özellikle sarih derili şahıslar, büyüme çağında ani kilo alan ve süratle boyu uzayan gençler, doğum sebebiyle karnı gerilen anneler ve genetik yatkınlığı olan bireylerde sık görülür. Hamilelik çatlakları hamileliğin son aylarında en bariz halini kazanır. Uzun süreli kortizonlu krem kullananlar ve sistemik kortizon rehabilitasyonunda olan şahıslar çatlak büyümesi açısından tehlike grubundadır. Karın, kalça, kolların iç yüzeyleri ve göğüs uçları çatlakların sık görüldüğü bölgelerdir. Hamilelik evvelinde spor yapanlarda ve sigara içmeyenlerde çatlaklar daha az görülür.

Balanslı beslenme çatlak yaradılışını eksiltir

Hamilelik yarıyılında çatlak oluşmasını tamamen önleyecek bir yöntem bulunmamaktadır. Balanslı beslenmek, süratli kilo alıp vermekten sakınmak, kumpaslı ama çok zorlayıcı olmayan egzersizler, bedenin ıslamasına umursamak, çatlakların yaradılışının eksilmesinde tesirlidir. Özellikle banyo sonrası kesinlikle ıslatıcı krem sürülmelidir. Tenin nemini, yağını artıran, elastikiyetini gözeten genellikle yerel kullanılan bir ekip mahsullerle olabildiğince az oluşması sağlanabilir. Ancak kesinlikle hekim hakimiyetinde kremler kullanılmadır.

Çatlaklara peeling ile veda edin

Gebelik sonrasında ise çatlak rehabilitasyonunda kimyevi peeling, dermoroller, lazer, muhtelif dermo kozmetik kremler kullanılır. Medikal olarak tretinoin vitamin A ve meyve asidi kapsayan mahsuller rehabilitasyon edicidir. Vitamin A kapsayan mahsuller emzirme zamanınca kullanılmamalıdır. Rehabilitasyonda cilt tipi, çatlağın aşaması, genişliği, bölgesi, mevsim gibi muhtelif etkenler göz önüne alınmaktadır.

Çatlaklar üç evrede büyür. Başlangıç safhasında taze, başka bir deyişle renkleri mor veya soluk kırmızıdır. Bu aşamada dokuda kan dolaşımı çoğalmıştır. Dokuda kumpassız salgılanan kolajen ve elastin yapımı rehabilitasyonla hakimiyet altına alınabilecek seviyededir. Bu evrede yapılacak rehabilitasyonlar gülümseyicidir. Daha sonra kırmızı görüntü kendini beyaza vazgeçer. Beyaz aşamada yapılan rehabilitasyonlar daha güç ve uzun vakitte cevap alınabilecek rehabilitasyonlardır. Ama yeniden de rehabilitasyona her düzeyde başlamakta fayda vardır.

Kir rehabilitasyonuna lohusalık bitince başlayın

Gebelik yarıyılında bayanların yaşadığı cilt meselelerinden biri de kirletilmelerdir. Kirler esmerlerde daha barizdir. Hamileliğin erken yarıyıllarında başlar, lohusalık yarıyıllarında şiddeti hafifler. Hormonal başkalaşım ve genetik etkenler kirlere zemin hazırlar.

Kirler hamilelik ve lohusalık yarıyılında vitamin C ve fitik asit gibi nebatsal içerikli natürel mahsullerle rehabilitasyon edilir. Lohusalık bitiminde ise kimyevi içerikli renk açıcılar ve peeling yöntemiyle kirlerde bariz biçimde eksilme sağlanır. Peeling harekâtıyla kirlerde açılma sağlanırken aynı zamanda cilt de parlaklık ve sıhhatli bir görünüme kavuşur.