Gözlerin yorgun görünmemesi için ne yapmalı günde 8 saatten az uyuyorsanız…

19.01.2023
252
Gözlerin yorgun görünmemesi için ne yapmalı günde 8 saatten az uyuyorsanız…
Gözlerin yorgunluğunu almak için ne yapılmalı? Günde 8 saatten az uyuyanların ertesi gün gözlerdeki uykusuzluğu almanın 3 çözümüne göz atabilirsiniz!

Aynı biçimde gözlerinizin üzerine minik buz parçalarını bir kaç dakika bilave ettirerek üzerinizdeki ve özellikler gözlerinizdeki yorgunluğu üzerinizden atabilirsiniz.

gozlerdeki-yorgunluktan-kurtulma-y-s0jQ.

Her ne kadar kumpaslı tasarılı ve programlı bir hayata sahip olsanız da hayatınızın bir yarıyılında uykusuz kaldığınız veya günde 8 saatten az uyudunuz zamanlar olmuştur. İşte bu zamanlarda bu gidişat hem fiziksel hem de ruhen birbirini etkilemektedir. 

goz-yorgunlugu-nasil-gecer-ckrQ.jpg

Sabah kahvesi hikayesinin her ne kadar hakikatlik payı olsa da gözlerinizdeki yorgunluğu üzerinizden atmak için yeterli olmayacaktır. İşte bu gidişatlarda üstesinden gelmek için elmaelma.com okurlarımız için bazı çözüm tekliflerinde bulunduk.

gozlerdeki-yorgunluk-nasil-alinir-6Ky2.j

GÖZLERDEKİ YORGUNLUĞUKTAN KURTULMANIN 3 YOLU!

Gözlerdeki ağırlığı ve uyku vaziyetini atmak içni güne bir bardak su içerek başlayabilirsiniz. Aynı zamanda gün içerisinde bol bol su içerek hem cildinizi güzelleştirebilir hem de yorgunluğu kolay atlatabilirsiniz.

gozlerdeki-yorgunluk-nasil-alinir-AsHt.j

Gözlerinizin üzerine lavanta keselerini koyabilirsiniz. Bir kaç dakika gözlerinizin üzerinde bilave ettirerek gözlerinizdeki ferahlamayı ve muhteşem neticeyi sezeceksiniz! 

gozlerdeki-yorgunluk-nasil-gideril-QqNr.
YAZAR BİLGİSİ