Hamilelik reflüsüne dikkat

28.02.2022
144
Hamilelik reflüsüne dikkat

Yemek yediğimizde yiyecekleri ağzımızda çiğner ve yutarız. Yiyecek parçacıkları yemek borusundan alt inerler ve midede asit safra ve az ölçüde pankreas akışkanı ile karışarak hazmedilmeye başlarlar. Bu içerik mideye hasar vermez zira mide duvarının buna karşı bir korunması vardır. Ancak bu içerik yemek borusundan geriye kaçar ise reflü hastalığı oluşur. Sıradanda bu içeriğin geri kaçmamasının sebebi mide kapağı olarak adlandırılan bir mekanizmadır. Muhtelif sebeplerle bu kapak mekanizmasının işlevi bozulur ise reflü oluşur ve bu süreçte öncelikle yemek borusu ve mide içeriği daha yukarıya kazançsa yutak, ses telleri, gırtlak ve sinüsler hatta akciğerler hasar görebilir. Hamilelik sürecinde reflü probleminin sıkça yaşandığını söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Levent Eminoğlu alınacak temkinleri belirtti.

Hamilelikte reflü

Hamilelerin takribî % 70’i değişen zamanlarda ve ölçüde reflü yakınmaları yaşamaktadır. Bu hamileliğin hemen başında olabileceği gibi ileri yarıyıllarda da ortaya çıkabilir.Hatta hamileliğin ilk bulgusu olabilir. Hamilelikte yaşanan reflü meseleleri hamileliğin bitimi ile çoğu defa son bulur ve devam eden bir rehabilitasyon gerekmez.

Hamilelik reflüsünün sebepleri

Hamilelikte reflünün bu kadar sık görülmesinin hem hormonal hem de mekanik sebepleri vardır. Hamileliğin gelişiminde artan Progesteron hormonu yemek borusu altında yer alan ve reflünün yasaklanmasında çok ehemmiyetli bir vazifeyi olan alt büzücü adalenin daha sık ve daha çok hafiflemesine yol açar. Bu geri kaçışı artırır. Aynı zamanda yemek borusu hareketi yavaşlar ve mide boşalım zamanı uzar.

Bu büyümekte olan bebek için en fazla ölçüde yiyecek emilimi sağlar ancak mide tazyikini yüksek kalmasına ve geri kaçışın basitleşmesine neden olur. Hamileliğin ileri yarıyıllarında bebek ve dolayısı ile rahmin gelişmesi karın içi tazyikin giderek çoğalmasına yol açar. Karın içi tazyikini çoğalışı mide üzerine baskı yapar ve reflüyü artırır.

Alınacak tedbirler

Hamilelikte yaşanan reflü de öncelikle ilaç kullanmadan çözüm aranmalıdır. Alınacak bazı tedbirler verimli olabilir.

Az ölçüde ve sık yemek ve yemekle beraber akışkan alımından sakınmak.

Yemekleri yavaş ve iyi çiğneyerek yemek.

Uyumadan en az 2 saat evvel yiyecek alımı kesilmelidir.

Olduğunca az kilo almaya dikkat edilmelidir.

Çikolata, nane, baharatlı yiyecekler, kızartma , içki ve kahveden sakınılmalı.

Domates ve narenciye muhtemel olduğunca az harcanmalıdır.

Yemeklerden sonra şekersiz sakız çiğneyebilirisiniz. Bu salya yapımını artıracağından yemek borusunu gözetici rolü vardır. Yanma sezdiğinizde yoğurt ve süt harcayabilirsiniz. Ilık süt ve nebat çayınıza bal ilave edebilirsiniz.

Uyurken sırtınızı yüksekte yakalamaya ve sol tarafınıza uyumaya çalışın. Sağ tarafınıza uyuduğunuzda mide yemek borusundan daha yukarıyada konumlanacağından reflüyü artırır.

Hamilelik reflüsü rehabilitasyonunda ilaç kullanımı

Hamilelik zamanınca çok lüzumlu olmadıkça her türlü ilaç kullanımı kesilmelidir. Ancak yaşam niteliğini bozar seviyede reflü devamında kullanılabilecek ilaçlar vardır. Öncelikle en az tehlike taşıyan antiasitler kullanılabilir. Bu cins ilaçların çoğu şurup formunda kimileri ise çiğneme tablet biçimindedir. Yemeklerden sonra kullanılırlar. Yüksek oranda sodyum kapsayan antiasitler akışkan yakalanmasına yol açıp ödem yapabileceğinden ve alüminyum kapsayan antiasitler kabızlığa neden olabileceğinden bu grup antiasitlerden hamilelikte sakınılmalıdır.

Alınan yaşam biçimi ve yiyecek tedbirleri noksan kalır ve kullanılan antiasitler de meseleyi çözmez ise kadın doğum hekiminize danışarak H2 reseptör antagonisti yada proton pompa inhibitörü olarak adlandırılan iki grup ilaç kullanılabilirsiniz. Ancak bu ilaçlar ancak hekiminizin bilgisi ve onayı ile kullanılmalıdır.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri