Hamileyken patates tüketimine dikkat

04.11.2021
31
Hamileyken patates tüketimine dikkat

Amerika Birleşik Devletlerinin Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın neticeleri afallattı.

10 senede 15 bin hamile kadın üzerinde hakikatleştirilen araştırmaya göre; haftada 1 kere dahi haşlanmış patates yiyen kadınların diyabete tutulma ihtimalinde çoğalış kollandı.

Haftada 2 kere patates yiyenlerde yüzde 2 ila 27 arasında farklılık gösterirken, daha fazla harcayanlarda ise tehlike oranı yüzde 50’ye yükseliyor.

Patates yerine bakliyat harcayın

Uzmanlar, gebelik yarıyılında patates yerine fasulye, mercimek gibi bakliyatların harcanmasını öneri ediyor.

YAZAR BİLGİSİ