Hangi yaşta, nasıl bakım yapmalı?

Her kadının gereksinimleri değişiktir. Tek bir kadının değişik yaşlardaki lüzumları da öyle… Zaman içinde değişen cildinizi kabullenerek doğru adımları atın, doğru bakımı uygulayın. Her yaşta harika görünebilirsiniz!

Sivilce ve siyah noktaların sıklıkla görüldüğü bu yaşlarda cilt güçlü, pürüzsüz ve gergindir. Alnın, burnun ve ağzın yan taraflarında sivilce topluluklarına sıkça rastlanır.Bu yaşta hormonlar kumpasa girmediği için cilt meseleleri sıklıkla yaşanabilir. Ölü hücreler ayda bir kere, yerlerini yenilerine vazgeçmek üzere dökülür. Cildi arınmak ve ıslatmaya özen göstermek bu yaşlarda çok ehemmiyetlidir.

Özellikle sivilce ve siyah noktaların fazla olduğu gidişatlarda, doğru sabunu kullanmaya özen gösterilmelidir. En sık yapılan yanılgı, cildin yağını aşırısıyla alan bir ürün seçmektir. Unutmayın, böyle bir vaziyette, sivilceler eksilmek yerini çoğalır. Zira, cilt yüzeyindeki nem ve yağ katmanı süratle yok olur. Kullanılan kremler, gözeneklerin fazla tıkanmasını önlemek için, hafif olmalıdır. Ayrıca, genç ciltte kir oluşmasına fırsat vermemek için, parfüm kapsamamalıdır. Yağlı cilt tipinin sık görüldüğü bu yaşlarda güneş kremini seçerken, güneş koruma etmeninin SPF en az 15 olmasına dikkat edin.

Otuzlu yaşlarda yavaş yavaş ciltte bazı meseleler baş göstermeye başlar. Özellilkle göz etrafı, alın ve ağzın kenarlarında, ışıkta belirli olan, ilk buruşukluklar ortaya çıkar. Bu yaşlarda cilt yüzeyi artık daha öncekisi kadar pürüzsüz değildir. Cildin aralıksız hareket halinde olduğu bölgelerde ilk apaçık izler oluşur. Yeterince güçlü olmayan bir cilt, güneş ışınlarından aşırısıyla hasar görür. Bu yaşlarda cilt, ilk cılızlık bulgularını göstermeye başladığından, hasarlı UV ışınları, cildin orta katmanına basitlikle geçebilir. Bunu önlemek için ne mi yapmalı?

Yapmanız gerekenler çok kolay, ağızdan A, F ve E vitaminleri ile mineral preparatları alabilirsiniz. Bunun dışında, sabahları koruma filtresi kapsayan kremler, akşamları ise cildi ıslatıp onaran meyve asitlerinden yararlanılabilirsiniz. Bu yaşlarda klasik ya da karma olan bir cilt, birden kuruyabilir. Alıngan ciltler için hazırlanmış, bileşiminde hafifletici ve dengeleyici maddeler bulunan, özel ürünler kurtarıcınız olabilir. Islatıcı kremleri de bakımsızlık etmeyin!

40 yaşında daha 30’unda göstermeyi kim istemez ki. 40’lı yaşlarda bunu muvaffak olabilmek için yapılabilecek pek çok şey var. Bu yaşlardaki cildin kolajen imali giderek eksilir. Üst tabaka hala eforunu gözetse de, iç kısımda bulunup, onu destekleyen elastik lifler azıcık cılız düşer. Bu gidişat, dıştan bakıldığında, yanaklarda ya da çenenin altında çöküntüler biçiminde görülebilir. Bazen de, cilt mat ya da solgun bir görünüm alır. 40 yaşına gelindiğinde, tıpkı bedende olduğu gibi, yüzdeki adalelerde de çökmeler görülür. Bunun için yapmanız gerekenler var.

Her gün ayna önünde yapılacak beş dakikalık bir surat jimnastiği de muhteşem netice alabilirsiniz. Tesirli bir öbür egzersiz de, çubuk biçiminde bir sakızı dişlerin arasına yerleştirip, bu biçimde çiğnemeye çalışmaktır. Yatarken suratınızın tek tarafında yatmayın, suratınızda basitlikle buruşukluklar oluşabilir. Yeniden bu yaşlarda ağızdan alınacak, vitamin ve mineral yardımına gereksinim duyabilirsiniz.

50 yaşından itibaren cilt, her geçen gün natürel nemini kaybetmeye ve kurumaya başlar. Bu sebeple ciltteli natürel nemi kuramak çok ehemmiyetlidir. Bu yaşlarda limon, salatalık ve çiçek özlü kremleri rahatlıkla kullanabilirsiniz. Bu kremler, cilt hücrelerine nüfuz ettiklerinde en az sekiz saat süresince nemlilik ve elastiklik sağlarlar. Bu cins kremlerin kullanılması, cildin nem kazanma sürecini süratlendirir.

Yaşın ilerlemesi, cildin natürel nemini büyük miktarda kaybetmesi, kullanılan ilaçlar, geçirilen hastalıklar ve hava lekeliliğinin de tesiriyle cilt kurumaya ve buruşukluklar yoğunlaşmaya başlar. Bu yaş grubu tarafından kullanılacak ıslatıcıların, cildi ıslatmanın yanısıra, onarıcı ve buruşuk giderici özelliklerinin de bulunması lüzumludur.