İçinde çinko bulunan besinler
Gıdaların cinsel ilişkideki rolü yadsınamayacak kadar fazla. Uzmanlar, alınan vitamin ve minerallerin erkeklerde cinsel eforu çoğaldırdığını söylerken, özellikle çinko barındarın gıdaları vurguluyorlar.
Mutlu bir seks hayatı için farklı nebatlar aramaya gerek yok. Bakın sizi zinde yakalayacak ve cinsel eforunuzu çoğaldıracak çinko içerikli gıdalar hangileri!
İstiridye
Sığır eti
Peynir
Nohut
Bitter çikolata
Mısır
Karides
Fındık
Brokoli
Brüksel lahana
Tavuk
Ispanak