Pek çoğumuz parmaklarımızdaki anlaşma ve karıncalanma hissini yakından öğreniriz. Çoğu zaman umursamadığımız bu vaziyet, kronik bir hal aldığında şayet lüzumlu...
Kabızlığa karşı milkshake
Kabızlık şişkinliğe yol açan, rahatsızlık verici bir problemdir. Eğer kabızlıklık sorunu yaşıyorsanız Dr.Ender Saraç’ın milkshake tarifini kolayca hazırlayabilir ve bu rahatsızlığınızdan kurtulabilirsiniz.
İşte bu tarifin hazırlanışı…
Malzemeler
2 adet kuru incir
4-5 kuru mürdüm eriği
4-5 adet esmer kuru kayısı
Fıstık ezmesi
Yulaf ezmesi
Keçi sütü
Yapılışı
– Kuru incir, kuru mürdüm eriği ve kuru kayısıyı küçük küçük doğrayarak blenderdan geçirin ve macun kıvamında bir karışım hazırlayın. Buzdolabında saklanabilir.
– 1 su bardağı ılık keçi sütünün içine 1 çorba kaşığı bu karışımdan ekleyin.
– 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi ve tatlı kaşığı yulaf ezmesi ekleyerek blender yapın ve yoğun kıvamlı bu içeceği sabahları çocuğunuza içirin. Sütün soğuk olmamasına özen gösterin. Soğuk süt daha fazla şişkinlik ve gaz yapabilir.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Özellikle bayanlarda yaygın olarak görülen idrar yolu enfeksiyonları zamanla çok ciddi bir hal alabilir. Uzmanlar kesinlikle bulgular mevzusunda dikkatli olmamız...
Cinselliğin Abc’si Cinsellik, kişinin kendisini keşfetmeye başlamasıyla birlikte hayatının büyük bir yerini kaplar. anadolu yakası escort bayanları ile Cinsellik, insan...
Kolonoskopi, hastaları en çok kaygı veren tıbbi harekâtlar arasında yer alıyor. Özellikle bazı hastalar, kolonoskopi yaptırması gereken bir gidişat söz...
Bilim dünyası yanlış antibiyotik kullanma mevzusunda ihtarda bulunsa da buna karşın her sene daha fazla antibiyotik harcanıyor. Antibiyotiklerin her sene...
İnsanların utandığı için ya da yaşlılıkla beraber yaşanan bir süreç olduğunu düşünerek gizlediği idrar kaçırma, çok ciddi sıhhat meselelerinin habercisi...