Sağlıksız ve bireye özel olmayan perhiz programlarının kısa vadeli olduğunu vurgulayan İlknur Özkuş, “Günümüzde popüler olan düşük kalorili beslenme programları,...
SAĞLIK
Çağın hastalıklarından biri olarak kabul edilen kanserden korunmanın en ehemmiyetli yolu gıda içeçek kumpasının sağlanmasıdır. Sıhhatli hayatın esasını oluşturan sıhhatli beslenme...
Siyah zeytinin olgunlaşmamış hali olan yeşil zeytinin insan sıhhatine fantastik faydaları bulunduğunu öğreniyor muydunuz? Peki ülkemizde en çok Akdeniz Bölgesi’nde...
Tabiatın mucizelerinden biri olan ebegümecinin insan sıhhatine olan verimlerini dinleyince çok donakalacaksınız. Hastalıklara karşı kalkan oluşturmasından tutun da yaraların süratli...
İnsan ömrü uzadıkça değişik hastalıkların ön tasarıya çıktığını ifade eden Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Bu değişik hastalıkların...
Hacettepe Üniversitesi Çocuk Nefroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rezan Topaloğlu ve Sistinozis Hastaları Derneği Başkanı Gülnur Gökmen, sistinozis hastaları...
Tuzların üzerinde iyotlu ve iyotsuz ayrımını görmüşsünüzdür. Çok az birey bu ayrımın neden kaynaklandığını öğrenmektedir. İyot bedenin mekanizmalarının işlev görmesi...
Diş tartarları konutta nasıl geçer suali internette son yarıyılda en çok aranan mevzulardan. Diş tartarları sigara içenlerin muzdarip olduğu bir...
En daha önceki ve şifalı nebatlardan biri olan kudret narının insan sıhhatine olan yararlarını dinleyince inanamayacaksınız. Hastalıklara karşı yaygın olarak...
Ellerde, bacaklarda ve bedenin muhtelif yerlerinde görülen titreme, tıpta ‘tremor’ olarak adlandırılıyor. Parkinson hastalığı ile kafamızda ilişkilendirdiğimiz el titremesi, genellikle ciddi...
“Günlük tuz tüketimi bir çay kaşığını geçmemeli” diyen, Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu,...
Bedenimizin temel gereksinimlerinden biri olan su, özellikle kumpaslı ve yeterli ölçüde harcandığında bir hayli sağlık sualin aşılması mevzusunda fayda sağlıyor. Kumpaslı...
Alerjik rinit başka bir deyişle saman nezlesi iş ve sosyal hayatta kısıtlamalara neden olduğu için özellikle bahar aylarında havadaki polen...
Son yarıyıllarda karşımıza çıkan rehabilitasyon imkânlarından biri de kök hücre rehabilitasyonu. Bir çok alanda yaygın olarak dinlediğimiz kök hücre rehabilitasyonunun...
Bolu’da yetiştirilen süper meyve olarak adlandırılan aronya meyvesinin insan sıhhatine ne kadar bereketli olduğunu dinlemiş muydunuz? Ülkemizde yeni yeni yetiştirilmeye...
Son günlerde konuşulan sıhhatli beslenme trendinin Himalaya tuzuyla ya da kara lahanayla uzaktan yakından ilgisi yok.Paleo perhizi yapan ya da...
Sıcak çayın ve sigaranın birlikte harcandığında insan sıhhatine ne kadar hasarlı olduğunu öğreniyor muydunuz? Sigaranın sıhhate olan hasarlarını öğrenmeyen yoktur....
Çağdaş çağın hastalıklarından biri olan fibromiyaljinin ne olduğunu dinlemiş muydunuz? Bir Hayli insanda olan bu hastalık günlük yaşantıyı negatif bir...
Karadeniz Bölgesi’nin kazanç kaynakları arasında yer alan fındığın ham halinin yararlarına inanamayacaksınız. Beden ve cilt sıhhati açısından oldukça yararlı olan...
Sıhhatli bir beyin ve beden gelişimi için yeterli ve balanslı beslenme olmazsa olmazdır. Tüm uzuvların misyonunu yerine getirebilmesi için besine...
Ağlamak, duygularımızı dışarıya vurduğumuz en beşeri eylemlerimizden biri. Neşeden ya da yeisten neden ağlanıyorsa ağlansın, bu eylem insanı gevşetir ve...
Burun operasyonu sonrası oldukça duyarlı ve dikkat edilmesi gereken ehemmiyetli bir süreçtir. Bu süreçte hastaların merak ettiği sıklıkla sorulan suallerden...
Renkleri, güneşi, etrafı ve günlük yaşamı basitleştiren ehemmiyetli uzuvlardan biri de gözdür. Göz sıhhatini ilgisizlik etmemek ve gözetmek için dikkat...
Hemen hemen bir çoğumuzun farkında olmadan alışkanlık haline getirdiği ve diş sıhhatini negatif güzergahta etkilediği vaziyetlerden biride diş sıkma alışkanlığıdır....
Yaşın ilerlemesine bağlı olarak, beslenme kumpasına kadar bir çok sebebi olarak varis hastalığı rehabilitasyonuna bulgularına dair merak edilen tüm sualleri Dr....
Günlük yaşamda harcadığımız beslenme biçiminden tutun yapılmayan egzersizler veya genetik özelliklere bağlı olarak cemiyette sıklıkla görülen sağlık meselelerinden biri de...
Dünya Çay Komisyonu’nin 2018’de hazırladığı ‘Dünya Çay Raporu’na göre birey başına çay tüketiminde Türkiye senede 3,5 kglık çay tüketimiyle birinci...
Kendimizi enerjik sezmek ve sağlıklı olmak için yediğimiz besinlerden bol vitamin almamız gerekiyor. Özellikle B kompleks vitaminleri ve omega 3...
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Eda Balcı, yapılan araştırmalar neticeyi günlük 70 gramın üzerinde kırmızı et tüketiminin bağırsak kanserine karşı tehlikeyi artırdığına dikkat...