Kahve suyun yerini yakalamıyor

Su, öğelerinin hücrelere taşınmasında, tenin canlanmasında, bedenin zehirli maddelerden temizlemesinde ve metabolizmanın sağlıklı çalışmasında ehemmiyetli bir yer meblağ. Yeteri ölçüde harcanmaması çok ehemmiyetli sağlık meselelerine neden olabilmektedir.

Bedenin gün içerisinde solunum, boşaltım ve terleme yoluyla kaybettiği suyu,yerine koyabilmek için birtakım gıda ve meşrubatları harcamak gerekir. Fakat bedene zorunlu ölçüde su kazandırmak için doğru yiyecek ögeleri seçilmelidir. Zira suyun yerini yakalayabilen meşrubatlar olduğu gibi yakalamayanları da vardır.

Kahve suyun yerini yakalamaz

Bu meşrubatlardan birinin de kahve olduğunu belirten Yrd. Doç. Dr. Halit Yerebakan, ”Sonuç itibariyle şunu unutmamak gerekli, biz insanlara günde 2 lt su dediğimiz zaman bu kişiye göre de farklılık gösterir çorbalar, yemekler, çaylar, besinler, meyveler, içecekleri de kast ediyoruz. Kahve suyun yerini yakalamaz. Zira idrar sökücü özelliği vardır” dedi.

Suyun yerini yakalayan meşrubatlar İZLE: