Kandırılmayı atlatmanın yolları

Kandırılma ile karşı karşıya kaldığımızda özgüvenimizi yitiriyor, hayat keyfimizi kaybediyoruz. Sevgilimize olan inancımız kayboluyor.

Ayrıntılara kafanızı takmayın

Aralıksız geçmişi düşünmeniz size destekçi olmayacaktır. Geçmişte yaşananlarla alakalı ayrıntıları kurcalamaktan artık bırakın. Acınıza son verip kuvvetlenmeniz gerekirken bunlar sizi daha çok yaralar. Onunla alakalı hatıralarınızı düşünmek yerine geleceğinizi düşünmeye başlayın.

Kendinizle zaman geçirin

Kendinize zaman ayırarak olmak istediğiniz şahsa dönüşebilirsiniz. Zamanınızı geleceğiniz için tüketin. Hayatta yapmak istediklerinizi düşünün ve bunları reelleştirmek için efor tüketin. Acınızı bu biçimde yenebilir, özgüveninize tekerrür erişebilirsiniz.

Reel arkadaşlarınızla beraber olun

Güç bir yarıyıldan geçiyorsunuz. Bu süreçte alakaya, şefkate gereksiniminiz olacaktır. Bunu en yakınınızda bulunan bireylerden istemekten çekinmeyin. Aileniz ve arkadaşlarınız güç günlerinizde her zaman yanınızda olacaktır.

Kendi eforunuzun farkına varın

Kandırılma sonrası bu vakayı atlatırken kendi eforunuzun farkına varın. Bu vakadan ders çıkarmaya bakın. Bu deneyimden faydalanın ve bu gelişim fırsatını kaçırmayın.

Kendinizi hırpalamaktan bırakın

Sevgilinizin sizi kandırmasının sebebi siz veya yaptıklarınız değildir. Kandıran bireyler genelde ilişkiye bağlılık meseleleri veya tek şahıs ile ilişki sürdüremeyen şahıslardır. Bu surattan siz kim olursanız olun, ne kadar hoş, bakımlı ve çekici olursanız olun sevgiliniz ilişkidensıkıldıysa veya hayat kavrayışı değişikse kandırabilir. Bu onun kendiyle alakalı meselelerden kaynaklanıyor. Kendinizi boş yere üzmeyin.