Kaya tuzu faydalı mı hasarlı mı Canan Karatay uzmanları ikiye dağıldı

Canak Karatay’ın ‘kaya tuzu‘ kullanın açıklaması diyetisyenleri ve hekimleri ikiye dağıldı. Bir grup uzman Karatay’la aynı fikri korunurken, bir öteki grup da Karatay’ın açıklamalarına karşı çıktı. Peki kaya tuzu faydalı mı hasarlı mı?  Diyetisyen Ayşe Korkmaz, Canan Karatay’ın önerdiği kaya tuzu ile alakalı bilgiler vererek ihtarlarda bulundu:

1 – KAYA TUZU SBAĞIŞLAMA HALİ İLE HARCANAMAZ: Canan Karatay’ın özellikle üzerinde durduğu mevzulardan biri de kaya tuzunun saf ve arıtılmış edilmeden yenmesi üzerineydi. Sbağışlama ve operasyon görmemesi sebebiyle tuzun kimyevi kapsamadığını ve sıhhatli olduğunu belirtmişti. Ancak Türkiye’de çıkartılan kaya tuzu arıtılmış edilmeden yenemez. Kaya tuzunun içerisinde yer alan kil temizletilmeyi takdirde harcanması muhtemel değildir. Ayrıca kaya tuzunun sofralara gelmesi sürecinde kesinlikle tuzun akıcılığının kazandırılması için belli operasyonlardan geçmesi gerekir. Operasyon görmeyen tuz, taş halinde olmaktan öteye geçemez.

2- KAYA TUZU AĞIR METALLERİ BARINDIRIYOR: Kaya tuzunun, öteki tuzlarda olduğu gibi esas maddesi sodyum klorürdür. Arıtılmış tuza göre azıcık düşük sodyum kapsaması kaya tuzunun tamamen saf ve suçsuz olduğu anlamına gelmez. Zira kaya tuzu bileşiminde % 94 oranında NaCI, %1 oranında CaS04 ve CaCI2 bulunmasına rağmen az ölçüde insan sıhhati için hasarlı olarak öğrenilen talyum, radyum, mermi gibi ağır metaller ve radyoaktif maddeler de bulunuyor.

3- KAYA TUZUNUN DA FAZLASI HASAR: Kaya tuzu da tıpkı öteki tuzlarda olduğu gibi fazla harcanması halinde hastalıklara neden olur. Kaya tuzunun sıhhat üzerinde pozitif tesirlerini gösteren bilimsel bir bilgi bulunmamasına rağmen, kapsadığı sodyum sebebiyle bedendeki emilimi hudutlu olduğunda muhtelif hastalıklara neden olduğu ispatlanmıştır. Hipertansiyon, kalp damar hastalığı olan şahısların fazla tuz harcaması gidişatında, kalp krizi, böbrek yetmezliği, inme ve kalp eksikliği gibi hastalıklarla karşılaşabilirler.

4- SAĞLIĞIMA KAVUŞACAĞIM DERKEN PARANIZDAN OLMAYIN: Kaya tuzlarının harcayıcı ile buluşturulması öteki tuzlara göre daha güç ve sıkıntılıdır. Kaya tuzu kaynaklarının kısıtlı olması ve derinlerden çıkartılması imal maliyetlerini artırıyor. Bu sebeple de market raflarında kaya tuzunun maliyeti, öteki tuzlara göre 3 – 4 kat daha fazladır. Ancak tuzun pahalı olması, “organik tuz” ya da “sıhhatli tuz” olarak görülmesi doğru değildir. Arıtılmış tuz ile kaya tuzu arasındaki sodyum klorür farkı yüzde 1’den fazla değildir.

5 -FAYDASI İÇİN GÜNDE İKİ KİLO HARCAMAK GEREK: Ülkemizde tuz tüketim ölçüyü ne yazık ki hala önerilen ölçünün üç katı üzerinde. Kardiyovasküler hastalıkların önüne geçebilmek için günlük tuz tüketimi 2.3 gram sodyum ya da 6 gram tuz olmalıdır. Kaya tuzunun kapsadığı sodyum oranı da olağan tuzdan çok değişik olmadığını gösteriyor. Ayrıca sıhhatli fertlerin günlük magnezyum ve potasyum gibi lüzumlarını karşılayabilmek için her gün 2 – 3 kilo kaya tuzunun harcanması gerekir.

CANAN KARATAY NE DEMİŞTİ?

Canan Karatay, kaya tuzuyla alakalı şu açıklamaları yapmıştı:

“Kaya tuzu sıhhat sebebidir. Çok ehemmiyetli bir minareldir. Sbağışlamadır, operasyon görmemiş, arıtılmış olmamıştır sofra tuzu gibi. Hiçbir kimyevi kapsamaz, hiçbir etrafsal kirlenmeye maruz kalmamıştır. Bizim ülkemizde 7 bin seneden kalma mağaralar var, saf olarak buradan kaya tuzları çıkartılır. O kaya tuzu öğrenilenin aksine tuz değildir ve de tansiyonu yükseltmez. İnsan bedeninin lüzumu olan, tam bedenimizin yaşaması için, çalışması için 92 tane elemente lüzumumuz vardır. Başka Bir Deyişle minik minareller deriz biz bunlara, 92 minarelden 84’ü bozulmamış olarak kaya tuzunda bulunur, kristal kaya tuzunda. Dinamikleşiriz, efor ve güç kazanırız. Kristal kaya tuzu ömrü uzatır.”

Antidepresan ilaçlar hasarlı mı Canan Karatay’ın abiyi hangi ilaç suratından intihar etti?

Victoria’s Secret meleği Canan Karatay’ın dediğini yaptı netice mucizevi!

Canan Karatay’dan hastalıklara karşı nasihatler…