Hayatı tehlikeye düşüren durumlarda, profesyonel yardım ve sağlık çalışanları gelene kadar geçen sürede ne yapmanı gerektiğini biliyor musunuz? 112’Yİ DOĞRU...
Kilo vermek isteyenler bunu yapsın Amerika Birleşik Devletlerinde incelendi!
Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, kumpaslı kahvaltı yapmanın kilo hakimiyeti üzerinde de ehemmiyetli bir tesiri var!
Bunun sebebi olarak ise kahvaltıyı sağlam yakalayan bireylerin sıkça yemek yemediği ve öbür öğünlerini de kumpaslı yedikleri için bedenin alınan gıdaları yakacak zaman bulması gösteriliyor.
Kaliforniya’da bulunan Loma Linda Üniversitesi’nde yapılan ve yaşları 30’un üzeri 50 bin şahsın araştırıldığı araştırmaya göre, kahvaltıyı sıçramamak kilo hakimiyetinde hayati bir ehemmiyete sahip.
Neticeleri Journal of Nutrition’da yayınlanan çalışmaya göre, “güçlü kahvaltı” yapmak şahsın kilosunu gözetmesine veya kilo vermesine destekçi oluyor.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Özellikle kışın D vitamini kıymetlerinin düştüğüne dikkat toplayan Beslenme ve Perhiz Uzmanı Zülal Yalçın, noksanlığın kilo probleminden, psikolojik sebeplere kadar...
Fizik Rehabilitasyon ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır mevzu hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi. Günümüzde bir hayli şahsın sıkça karşılaştığı sıhhat meselelerinden bir tanesi...
Kolunuzu yukarıya kaldırdığınızda bıçak saplanır stilde bir ağrı dinliyorsanız, çaydanlığı dahi kaldıramıyorsanız, saçınızı tararken omzunuzda yanma hissi oluyorsa, geceleri yatarken...
Tokyo Tıp Üniversitesinden bilim insanlarının araştırması, günde 2 kadeh domates suyunun menopozun daha rahat geçirilmesini sağlayabildiğini gösterdi. Menopoz tesirlerini eksiltiyor...
Halk arasında kalp romatizması olarak adlandırılan akut romatizmal ateş hastalığı tüm dünyada erişkinlik ve özellikle de çocukluk döneminde edinsel kalp...