Kış aylarında bebekler nasıl giydirilmeli

Soğuk hava, sert rüzgar bebekleri bir hayli sağlık meseleyi ile karşı karşıya vazgeçebiliyor. Bu nedenden dolayı onları nasıl giydireceğiniz çok ehemmiyetli. Özellikle minik bebekler çok kolay ısı kaybedebilecekleri için soğuğa karşı daha dikkatli olunması gerekiyor.

Liv Hospital Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nermin Tansuğ kış aylarında bebeklerin nasıl giydirilmesi gerektiği ile alakalı bilgi verdi.

İşte dikkat edilmesi gerekenler…

– Genellikle fanila gibi ince bir pamuklu kıyafet üzerine kalın yünlü bir kazak giydirilir. Oysa tek kat kalın kıyafet yerine üst üste pamuklu, yumuşak ve bedeni saran ince elbiseler giydirildiğinde aralarındaki hava katmanı bebeği üşümekten korur. Dışarı çıkıldığında bu giysilerden en üsteki yün olduğunda daha iyi korur. Etraf sıcaklığı değiştiğinde gerektiğinde bir kat eksiltilir veya artırılır. Bu yöntem ile bebeği sıkan, ağırlaştıran elbiselerden sıkılması yasaklanır.

– Çok soğuk havalarda dışarı çıkıldığında ısıyı gözeten, soğuğu geçirmeyen kuş tüyü tulum stili elbiseler uygundur.

– Beden ısısının büyük kısmı baştan kaybedildiğinden kesinlikle kulakları örten şapka, eldiven, kalın çoraplar ve botlar giydirilmelidir.

– Yürüyen bebeklerde, yağmurlu havalarda botlarının su geçirmediğinden emin olunmalıdır.

– Otomobille dışarı çıkıldığında fazla ısınmayı önlemek için şapka ve üstündeki giysilerden bir katı çıkartılabilir ya da araba ferahlatılır. Şayet otobüs gibi toplu taşıma vasıtasında ise kıyafetinin bir kısmını çıkartılabilir.

– Bebek otomobili ile dışarı çıkıldığında otomobilin içine gözetici ve soğuğu önleyici bir örtü ve bebeğin üzerine de ayrı bir battaniye örtülmelidir. Ya da bebek otomobillerinde kullanılan zarf gibi elbiseler giydirilebilir. Yağmurlu, rüzgarlı havalarda otomobilin gözetici rüzgarlığı kullanılmalıdır.

– Rüzgarlı bir havada dışarı çıkıldığında bebeğin rüzgara karşı sarih kalan kısımlarına çatlamayı önlemek için hafif bir ıslatıcı sürülmelidir.

– Karlı ve güneşli havada dışarıda kalınacaksa bebeğin cildini gözetmek için siperli şapka giydirilmeli, suratına güneşderi gözetici mahsuller sürülmelidir. Zira kar güneşin ultraviyole ışınlarının yüzde 85’ini yansıttığı için en az yaz güneşi kadar riskli olabilir ve güneş yanığı oluşturabilir. Özellikle bebeğinizin hassa cildi için bu riskli bir vaziyettir.

– Kış aylarında doğan bebekler üşümemesi için sıkı sıkı giydirildiğinden hayatlarının ilk aylarında güneşle tanışamaz. Oysa güneş ışığı aracılığıyla bedende etkin hale gelen D vitamini, kemiklerin gelişimi için ehemmiyetlidir. Bu sebeple, havanın hoş olduğu günlerde kolları ve suratı sarih kalacak şeklide kesinlikle 10-15 dakika güneş ışığına çıkartmalıdır.

– Soğuk havada ısı yapımı için daha çok kalori gerekir. Öğünlerinde kalori ölçüyü azıcık artırılabilir.