Rehabilitasyon edilmeyen menopoz kalbi yoruyor

21.04.2022
208
Rehabilitasyon edilmeyen menopoz kalbi yoruyor

Kadın yaşamında oldukça ehemmiyetli bir yer yakalayan menopoz süreciyle alakalı açıklamalarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Kısmından Op. Dr. Mine Fisun Ergül, “Menopozun vücutsal ve ruhsal dayanakla daha kolay atlatılabildiğini belirterek “Menopoz ulus arasında adetten kesilme olarak bilinse de adet gören kadınlarda dahi bazen tesadüfsel olarak yapılan muayenelerle tespit etilebiliyor. Menopoz yaşı vasati 45-50 olup Türk kadınlarında 46-48 olarak izleniyor. Bazen daha erken yaşta bazen de daha ileri yaşta görülebiliyor” dedi.

Uykusuzluk, unutkanlık, bunalıma dikkat

Menopoz yaşının genetik ve etrafsal etkenlerle irtibatlı olabildiğine değinen Op. Dr. Ergül, şöyle devam etti: “Menopoz muayenehane bulguları adetten kesilmenin dışında ateş basması, terleme, depresif ruh hali, cinsel gönülsüzlük, yeme alışkanlıklarında farklılık, kemik sızıları, bitkinlik, kilo alma meyli, unutkanlık, uykusuzluk, konsantrasyon eforluğu olabilir. Detaylı tetkik usg takiben yapılan laboratuvar tahlilleri sonrasında özellikle FSH seviyesinde çoğalış, Estradiol seviyesinde düşüş bize menopoz teşhisine götürür. Ancak premenopoz yarıyılında tipik laboratuvar bulguları olmayabilir. Muayene neticeleri menopoz dese dahi muayenehane olarak bir kadının 1-2 sene adetten kesilmesi menopoz teşhisini netleştirir. Bu yarıyılda yalnızca hormon incelemeleri değil, kumpaslı yapılan biyokimya testleri, mamografi, meme usg, kemik yoğunluk ölçümü bize verilecek rehabilitasyonu tasarılamada yol gösterir. Her zaman olduğu gibi senelik kumpaslı hakimiyetleri de rehabilitasyonda temeldir.”

“Sigara ve fazla kilo tehlikeyi artırıyor”

Menopozun bazen erken bazen de geç büyüyebildiğine dikkati sürükleyen Op. Dr. Ergül, “Menopoz bulguları 40 yaş altı büyürse erken olarak deyim edilir. Erken menopozun bulguları genel menopoz bulgularından değişik değildir. Uzun vadede rehabilitasyonsuz kaldığında çoğalmış kalp damar hastalıkları ve kemik erimesi tehlikesini birliktesi getirir. Bu surattan erken teşhis edilip rehabilitasyon edilmelidir. Şayet kontrendikasyon yoksa hormon replasman rehabilitasyonu yapılmalıdır. Erken menopoz etyolojisinde genetik etkenlerin yanı gizeme şahsi ve etrafsal etmenlerde mevcuttur. Anne teyze kız kardeş erken menopoza girdiyse tehlike fazladır. Cılız veya kilolu kadınlarda, sigara içenlerde, beslenme noksanlığı ve bazı kronik hastalıkları olanlarda erken menopoz tehlikeyi fazladır. Bazen de cerrahi veya uygulanmış ilaç-kimyevi rehabilitasyonlar sonrası erken menopoz büyümektedir” diye konuştu.

“Menopozun gecikmesi kanser tehlikesini artırabilir”

Geç menopozun uzun yaşamak anlamına gelmediğini ifade eden Dr. Ergül, “Uzun zaman östrojen hormon tesirinde kalmak rahim, meme ve yumurtalık kanseri riskini çoğaldırıyor. Menopoz rehabilitasyonu şahsa özeldir. Rehabilitasyon tertip edilmesi ve sürdürülmesinde kesinlikle hekim hakimiyetleri aksatılmamalıdır. Hormon replasman rehabilitasyonu fayda – hasar oranları korunarak karar verilmeli ve uygulanmalıdır. Beslenme kumpası bu süreçte en yararlı biçimde uygulanmalıdır. Menopoz sürecinde kilo alma meyli sık görüldüğünden daha çok hareket edilmeli, hamur işi, yağlı, tatlı, tuzlu kalorili besinlerden uzak durulmalı, hazmı kolay taze sebze, meyve, protein ağırlıklı beslenme ve bol su harcanmalıdır. Bu süreci rahat atlatmak için muhtemel olduğunca sosyal faaliyetlere ağırlık verilmeli ve sosyal ilişkiler korunmalıdır” ifadelerini kullandı.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri