Rezene çayı neye iyi kazanç öksürüğü gideriyor!

Maydanozgiller familyasına ait şifalı bir nebat olan rezene, Latincede Foeniculum vulgare L. olarak adlandırılıyor. Rezenenin sıhhate olan faydaları saymakla bitmiyor. Rezene çayı, mide ve bağırsak sistemini gevşetmekten, öksürüğe; baş sızısından, kan tazyikini tertip etmeye bir hayli mevzuda takviyeci oluyor. İşte rezene çayının daha evvel hiç dinlemediğiniz yararları!

Öksürüğü kesiyor, balgam söktürüyor

Grip ve soğuk algınlığına bağlı olarak oluşan boğaz yangılarının giderilmesinin yanı gizeme öksürüğe de iyi geldiği düşünülen rezene çayının uçucu bileşenlerinden olan anetol ve fenkonun, solunum yollarını hafiflettiği düşünülür. Bedende bulunan patojenlere karşı immün sistemi takviyeler. Balgam söktürücü tesirinin yanı gizeme burun kanallarının açılmasında da tesirlidir. Boğaz sızısı için gargara yapılarak kullanılabilir. Bronşit gibi hastalıkların iyileştirilmesinde tesirli olabilir.

Mide ve bağırsak sistemine gevşetir

Mide ve bağırsak motiletisini ya da değişik bir deyişle hareketliliğini artıran rezene çayı, sindirim sistemine ait kabarıklık, mide krampları, gaz ve adale spazmı gibi rahatsızlıkların giderilmesi için harcanabilir. Ülsere neden olan bakterilerle gayrete takviyeci olduğu düşünülen rezene çayı, hastalığın belirtilerine gevşetebilir. Akşam yemeğinden sonra içildiğinde sindirimi basitleştirir ve tokluk hissi verir. Kabızlığa iyi geldiği de öğrenilir.

Kan tazyikini kumpaslar

Tansiyonun tertip edilmesinde tesirli olduğu öğrenilen rezene çayı, içeriğindeki potasyum sayesinde gerilen damarları rahatlatır. Hipertansiyona iyi geldiği düşünülür.

Metabolizmayı süratlendirir

Rezene nebatının metabolizmayı süratlendirdiği öğrenilir. Uyumadan evvel içilen bir kadeh rezene çayı, gece süresince metabolizmanın daha süratli çalışmasını sağlar. Ayrıca sabah açlık hissinin de atlatılmasında tesirli olduğundan perhiz programıyla beraber harcanabilir.

Regl sancılarını eksiltir

Bayanların büyük bir kısmının yaşadığı regl sancıları, rahmin kasılmasından kaynaklanır. Yoğun sızıya neden olan bu gidişatın gevşetilmesi için rezene çayı harcanabilir. Rezene çayı beden adalelerinin rahatlamasına da takviyeci olarak, âdet yarıyıllarının daha basit atlatılmasına takviyeci olabilir.

Baş sızısını dindiriyor

Rezene çayının adale rahatlatıcı tesiri sebebiyle baş sızılarına da iyi geldiği düşünülür. Yapılan hudutlu çalışmalarda rezenenin santral tesirli sızı kesici tesirinin olduğu görülmüştür.

Anne sütünü artırır

Östrojen hormonunu uyardığı düşünülen ve galaktogog özelliğine sahip bir nebat olduğu öğrenilen rezene çayı, anne bedeninde daha fazla süt üretilmesini sağlayabilir. Sodyum ve potasyum mineralleri açısından zengin olması nedeniyle akışkan balansını da sağlar. Emzirme yarıyılında rezene çayı kullanımı kesinlikle doktor teklifiyle reelleşmelidir.

Bebeklerin gaz sancılarını eksiltir

Altı ay üzerindeki bebeklerin uyku kumpasının oluşmasında tesiri olduğu öğrenilen rezene çayı, bebeklere verilmeden evvel kesinlikle doktora danışılmalıdır.

Gözlerdeki şişliği giderir

Rezene çayının demlendikten sonra soğutularak pamuk takviyesiyle göz etrafına sürülmesi, gözlerdeki şişliklerin eksiltilmesinde tesirlidir. 

Rezene çayını harcarken dikkat!

Şifalı nebatlara ait çayların bebekler, çocuklar, hamileler, emziren anneler, yaşlılar ve devamlı ilaç kullanan şahıslar tarafından harcanması bazı sıhhat problemlerine yol açabilir. Bu gibi gidişatların varlığında, nebatsal çayları harcamadan evvel doktorunuza müracaat etin.