Sabah ‘uykucu’larına altın nasihatler!
Evet öğreniyoruz! Sabahları sıcacık yataktan kalkıp giyinmek hepimiz için büyük bir tasa. ELMAELMA’nın sizler için hazırladığı bu tekliflerle sabahlara daha dinç ve zinde uyanacaksınız.
Haydi durmayın kalkın sabah oldu!
Çalar saati uzağa koyun!
Saati uzağa koymak en iyi usullerin başında kazanç. Yataktan kalktıktan sonra yine uyumak düşük bir olasılıktır. Natürel kimileri için…
Uykunuzu kalemtıraş bir alarm zili seçin!
Ninni gibi sizi yattırmaya devam edecek veya sabah sabah bunalıma sokacak absürt bir melodi seçmeyin. Fobiden de can vermeyin natürel. Sesi çok yüksek olmayacak ama size enerji verecek. Artık ayarlayacaksınız uygun bir tane!
5 dakika sonraya ertelemeyin!
Yapmayın! İşte bunu yapmayın! Zira o 5 dakika sandığınız vakit, 55 dakika olur, yaşamınız şaşar!
Sabaha yapılacak bir iş vazgeçin!
Ehemmiyetli bir işiniz olursa belki kalkmak için motive eder sizi. Sınamakta fayda var!
Gün içindeki işlerinizi düşünün!
O gün ne çok iş yapacağınızı düşünürseniz, belki panikten yataktan fırlarsınız. Natürel asaptan daha çok uyumak isteği de gelebilir. Riskn alın, deneyin!
Ailenizden birini uyandırmakla görevlendirin!
Anne bu iş için biçilmi kaftandır. Unutma olasılığı yoktur.
Kedi veya köpek alın!
Onların enerjsiyle uyanmanın hoşluğu bir yana, bir kedinin veya bir köpeğin yalayarak sizi uyandıramama olasılığı yoktur.
Radyo sesiyle uyanın!
En hoş uyanma biçimlerinden biridir. Ama şarkılar ne kadar yumuşaksa, uyanamama tehlikeniz de o kadar yüksektir.