Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Eda Balcı, yapılan araştırmalar neticeyi günlük 70 gramın üzerinde kırmızı et tüketiminin bağırsak kanserine karşı tehlikeyi artırdığına dikkat...
Salatalık yiyerek zayıflayın
Salatalık en ehemmiyetli diüretik özelliklere sahip sebzelerden biridir. Dahası alkali bir gıda olmasıyla da öğrenilir ve fazla suyun bedenden atılmasını sağlar. Salatalık değişik sebzelere göre asit balanssızlığını daha süratli balanslı hale getirir.
Asit balanssızlığı pek çok hastalığa neden olması nedeniyle ciddi bir meseledir. İyileşmeyen yaralar ve sivilceler için oldukça tesirli bir yiyecektir.
Karbonhidratların yağa dönüşümünü yasaklıyor
Salatalığın içerisinde bulunan bir çeşit asit karbonhidratların yağa mutasyonunu ve bedende depolanmasını maniler. 100 gram salatalıkta yalnızca 10 kalori vardır. Bu sebeple perhiz yapanlar için mucizevi bir atıştırmalıktır.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Omuz çıkığının 30 ile 50 yaş arasında, daha çok travma ve düşme kaynaklı oluştuğunu belirten Dicle Üniversitesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji...
20 yaş dişleri ile alakalı olarak her yirmi yaş dişinin çekilmesi gerekliliği olmadığını, ağrı şikayetine ve dişin ne kadar defineli...
Gebelik bulguları nelerdir? Hamilelik kesesi kaçıncı hafta görülüyor? Bebeğin kalp atışları ne zaman dinleniyor? Cinsiyeti ne zaman emin oluyor? Bu...
Kulaklarınızı kulak arınma çubuğu ile arınma alışkanlığınız varsa dikkat! Uzmanlar uyarıyor! Kulak arınma çubuğu enfeksiyona ve duyma kaybına neden oluyor....
Hayatımızda bizleri zorlayan gidişatlarda, bir ilişki ile başa çıkmada, ailenizle yaşadığınız kavgada, parasal problemlerde, yoğun çalışma vaziyetlerinde stres bulguları görülebilir....