Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, kumpaslı kahvaltı yapmanın kilo hakimiyeti üzerinde de ehemmiyetli bir tesiri var! Bunun...
Salatalık yiyerek zayıflayın
Salatalık en ehemmiyetli diüretik özelliklere sahip sebzelerden biridir. Dahası alkali bir gıda olmasıyla da öğrenilir ve fazla suyun bedenden atılmasını sağlar. Salatalık değişik sebzelere göre asit balanssızlığını daha süratli balanslı hale getirir.
Asit balanssızlığı pek çok hastalığa neden olması nedeniyle ciddi bir meseledir. İyileşmeyen yaralar ve sivilceler için oldukça tesirli bir yiyecektir.
Karbonhidratların yağa dönüşümünü yasaklıyor
Salatalığın içerisinde bulunan bir çeşit asit karbonhidratların yağa mutasyonunu ve bedende depolanmasını maniler. 100 gram salatalıkta yalnızca 10 kalori vardır. Bu sebeple perhiz yapanlar için mucizevi bir atıştırmalıktır.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Uzmanlar akciğer kanseri tehlikesini artıran gıdalar olduğunu söylüyor. Üstelik bu yiyeceklerin sigaradan daha tehlikeli olduğu belirtiliyor. İşte şok tesiri yapan...
Yaz aylarında özellikle mevsim banallerinin üzerinde izleyen bunaltıcı sıcaklıklar klima kullanımını da artırıyor. Klima tesirli bir ferahlama usulü olsa da...
Islak mayo ile uzun vakit oturmak, pak olmayan havuzlarda yüzmek, çok dar pantolon giymek, tuvalet hijyenine dikkat etmemek gibi nedenler...
Günümüzde en çok karşılaşılan rahatsızlıkların başında mide meseleleri geliyor. Yanlış beslenme, stres, lekeli hava mideyi çok etkiliyor. Gastrit, ülser sıklıkla...
Kronik solunum rahatsızlıkları arasında yer alan astım ve KOAH için hastaların her yarıyılda olduğu gibi salgın yarıyıllarında da kesinlikle ilaçlarını...