Şalgam suyu her tasaya deva

Vitamin ve mineral ölçüleri yüksek olan hammaddelerden yapılan şalgam suyunun insan sıhhati için kuşkusuz pek çok verimleri var.

İşte bu yararlarından bazıları:

– Kilo almak isteyenler için şifadır. İştah açar.

– Laktik asit kapsar. Bu sebeple sindirimi basitleştirir. Mide ve karaciğere de iyi kazanç.

– Kalsiyum, potasyum ve demir kapsar. Böylelikle kemik ve dişleri güçlendirir.

– Afrodizyak özelliği vardır. t 100 gramında 20 kalori olan şalgam, A-B-C vitamini kapsar. Kalp, damar ve göz sıhhati için bereketlidir.

– Bedendeki zehirli maddeleri atmak, kolesterolden uzaklaşmak, stresten kurtulmak için bolca yenip, suyu içilir.

– Şalgamın içinde bulunan sütasidi, fosfor, kalsiyum, potasyum, stresi önleyip asapları yatıştır.

– İdrar söktürücü, romatizma, mafsal şişliklerine, böbrek taşının düşmesine, çıban, dolama, kan çıbanı, donma, egzama, göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları pakler, boğaz iltihabına, pekliğe iyi kazanç.