Selüliti eksiltmenin püf noktaları neler şekerli meşrubatlardan uzak durun!

Her kadının kabusudur selülit problemi. Bazen ne yaparsak yapalım gitmeyeceğini düşündüğümüz bu problem gerçeğinde kumpaslı beslenme ve egzersizlerle tamamen yok olabiliyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta kesintisizlik. Elmaelma.com olarak sizlere selüliti eksiltmenin püf noktalarının neler olduğunu inceledik. İşte yapmanız gerekenler! 

Şekerli içeçeklerden aman uzak durun! 

Şeker ve glikoz tüketimi, genel sıhhatiniz ve selülitleriniz için hiç sağlıklı değildir. Gazlı içeçeklerden uzak durun. Bunun yerine su ya da yeşil çay gibi içeçekleri seçim edebilirsiniz. 

Bol bol yeşil çay için 

Yeşil çay, hoşluk ve sağlık açısından zengin bir besin olmasını öğrenilir. Antioksidanlar bakımından çok zengindir ve bedenin zehirli maddelerden kurtulmasına takviyeci olmaktadır. 

Ve tabiki masaj! 

Selülitli bölgeye masaj yapmanın fantastik tesirleri bulunmaktadır. Zira masaj yaparak selülit alanını uyarmaya takviyeci olursunuz. Ve bunun yanı gizeme cildinizde yumuşak, sıkı, daha parlak ve pürüzsüz görünüm elde edebilirsiniz.