Selülitlerden kurtulmanın yolları kahveden uzak durun!

Bayanların en büyük kabuslarından bir tanesi de kuşkusuz selülittir. Oldukça makûs bir görünüme neden veren selülitlerden siz de kurtulmak istemez misiniz? Özellkle yaz aylarında rahatça bikini ya da kısa etek giyebilmek isteyen bayanlar için bütün bir kabusa dönüşen bu vaziyetten kurtulmanın en kolay 4 adımını sizler için inceledik. Peki selülitlerden kurtulmanın yolları neler? İşte yapmanız gerekenler! 

EN AZ 2 LİTRE SU İÇİN 

Günlük su tüketiminizi kesinlikle çoğaldırın en az 2 litreye yakın su kesinlikle içmelisiniz. Böylece bedeninizi kumpasa sokabilecek ve selülit kabusundan kısa vakitte kurtulabileceksiniz. 

SELÜLİT MASAJINI ÖNEMSEMEME ETMEYİN 

Selülit masajı yapmak için Lavanta yağı, portakal yağı, jojoba yağı, zambak yağı, susam yağı, kekik yağı, limon yağı, biberiye yağı, yasemin yağından yararlanabilirsniz.  Kullanacağınız yağları bir kapta karıştırın ve meseleli bölgeye uygulayın. Hepsi bu kadar! Bu yağlarla beraber kan akışınız süratlenecek ve selülit meselesinden kurtulacaksınız. 

KURU FIRÇALAMA ÇOK EHEMMİYETLİ! 

Selülitleri yok etkenin en kolay yollarından biri de hiç kuşkusuz kuru fırçalamadır. Kuru fırçalama selülitler için sanki bir mucizedir. Kan akışının süratlenmesini sağlayarak selülit görüntüsünün eksilmesini sağlar. 

 ÇAY, KOLA VE KAHVEDEN AMAN  UZAK DURUN

Selülite neden olan gidişatların en ehemmiyetlilerinden bir tanesi de çay, kahve ve kola tüketimidir. Hatta ve hatta selülit sebeplerinin arasında gösterilen ilk faktör kahvedir. İçerisindeki kafeinin selülite zemin hazırladığı düşünülmektedir. Bu sebeple çay,kahve ve koladan kesinlikle uzak durmalısınız.