Soğuk algınlığına iyi gelen natürel usuller kısa zamanda iyileşeceksiniz!

ZENCEFİL 

Soğuk algınlığı ve grip rehabilitasyonunda kullanılan en tesirli gıdalardan bir tanesi de zencefildir. Harcayacağınız çiğ zencefil ya da zencefil çayı soğuk algılığının bulgularının ortadan kalkmasına dayanakçı olacaktır. Özellikle,  zencefil, karanfil ve tuz ile hazırladığınız karışım günden güne daha iyi sezmenizi sağlayacaktır. 

Havaların soğumasının iyiden iyiye kendini sezdirmeye başladığı şu son günlerde soğuk algınlıkları da kapımızı çalmış gidişatta. Mevsimsel geçişlerde bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla ortaya çıkan soğuk algınlığının belli bir rehabilitasyonu bulunmuyor. Konutta uygulayacağınız rehabilitasyonlar en az hastalığın kendisi kadar yaygın gidişatta. Daha Önceki zamanlardan itibaren kullanılan bazı natürel usullerin soğuk algınlığını yok ettiği ispatlanmıştır. Peki soğuk algınlığına iyi gelen natürel usuller neler? İşte soğuk algınlıklarına iyi gelebilecek 4 natürel usul! 

BAL

Soğuk algınlığına neden olan bakteri ve virüslerin can vermesini sağlayan en tesirli gıdalardan biri baldır. Bal soğuk algınlığının müddetini kısaltmaktadır. Boğaz tahrişini onarır ve yatıştırır. Sizi sıhhatinize kavuşturacak, en iyi ve en pratik karışım ise şöyle: Bir çay kaşığı bala limon suyunu damlatarak harcayın. Bu karışımı kısa aralıklarla harcamak, soğuk algınlığınızın süratle ortadan kalkmasına dayanakçı olur.

TARÇIN

Soğuk algınlıklarının ortadan kalkmasını sağlayan tesirli gıdalardan bir tanesi de tarçındır. Tarçın aynı zamanda boğaz sızısına ve kuruluğunada iyi gelen bir gıdadır. Bir kadeh kaynar suya attığınız bir yemek kaşığı toz tarçın ve iki karanfili 15 dakika kadar demlenmeye vazgeçin. Daha tesirli bir soğuk algınlığı yok edicisi olmasını istiyorsanız içine bal katmayı unutmayın. Hazırladığınız çaydan gün içinde en fazla üç defa içebilirsiniz. Kısa zaman içerisinde soğuk algınlığından kurtulacaksınız. 

TAVUK SUYU ÇORBA 

Soğuk algınlıklarının geçmesini sağlayan gıdalardan bir tanesi de hiç şüphesiz tavuk suyu çorbasıdır. Annelerimizin iyileşmemiz için yaptığı tavuk suyu çorbası, kısa zaman içerisinde soğuk algınlığını yok etmeye yaramaktadır. Bütün bir vitamin bombası olan tavuk suyu çorbası içerisindeki minerallerle, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmektedir. İyi bir antioksidan özelliği taşıyan bu çorbayı kesinlikle sınamalısınız.