Sosyal ilişkiler alzheimer tehlikesini eksiltiyor

Erciyes Üniversitesi ERÜ Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Azası Prof. Dr. Emel Köseoğlu, “Sosyal ilişkiler beyni çalıştırıyor. İyi kurulan sosyal ilişkiler alzheimer tehlikesini eksiltiyor” dedi.

Anadolu Ajansının haberine göre, Türkiye Alzheimer Derneği Kayseri Şube Başkanlığı görevini de yürüten Köseoğlu, yaptığı açıklamada, alzheimer hastalığına yaşam şekli, etraf şartları, genetik faktörler ve beslenme gibi pek çok etkenin tesir ettiğini söyledi.

Vejetaryen perhizleri de alzheimerı tetikliyor

Köseoğlu, şeker ve kalp hastalarının, felç geçiren şahısların ileriki yaşlarda alzheimera tutulma tehlikesinin daha fazla olduğunu belirtti. Sıkı vejetaryen perhizi yaparak tamamen nebatsal yiyeceklerle beslenenlerde de alzheimera yatkınlık görüldüğünü anlatan Köseoğlu, B12 noksanlığı çoğaldığı için bu vitaminin yaşlılara destek edilmesi gerektiğini kaydoldu.

Köseoğlu, beslenmenin yanı gizeme eğitim seviyesinin de hastalığın seyrini etkilediğine dikkati sürükleyerek, şöyle konuştu:

“Beynimizde 1 milyar asap hücresi var ve bunlar birbirleriyle irtibat yapıyor. Ehemmiyetli olan asap hücrelerinin aşırılığı değil bunların birbirleriyle yaptıkları iletişimler. Bir asap hücresi bin tane değişik asap hücresiyle irtibat kuruyor. Bu irtibat için beyni zorlamak gerekiyor. Beyin zorlanırsa, işletilirse iletişimler daha zengin oluyor. Öğrenişsel etkinlikler daha da çoğalıyor. Bu sebeple eğitim seviyeyi yüksek olan şahısların hücreler arası irtibatı fazla olduğu için alzheimer başlasa dahi bu şahısları çok etkilemiyor. Hastalarda gözlemliyoruz, eğitim seviyeyi yüksek olanların hastalıkları daha yavaş seyirli oluyor. Düşük eğitim seviyeyi olanlar beyinlerini zorlamadıkları için hastalık daha fazla görülüyor.”

‘Sohbet edin’

Yaşı ilerlese de şahısların her zaman etkin olmaya ve bilmeye devam etmesi gerektiğini vurgulayan Köseoğlu, “Yaşlılar, ‘Yaşlandık artık, bu yaştan sonra bir şey bilemeyiz’ fikriden sıyrılmalı. Sosyal ilişkiler beyni çalıştırıyor. Birine bir şey anlatırken belleğimizi kullanıyoruz, sohbet etmek ise dil işlevlerimizi canlı tutuyor. İyi kurulan sosyal ilişkiler alzheimer tehlikesini eksiltiyor. Hastalığa tutulmadan evvel de hastalık belirdiğinde de sosyal ilişkiler canlı yakalanmalı” diye konuştu.

Köseoğlu, hastalık ilerlediğinde alzheimer hastalarının hiçbir işini tek başına yapamadığını belirterek, hastaların zamanla yatağa bağımlı hale geldiğini söyledi.

Hastalara bakan yakınlarının da büyük kasvet sürüklediğini ifade eden Köseoğlu, “Bu hastalarla restleşmeden, dikleşmeden uyuşmak gerekli. Hasta yakınının yükünü rahatlatmak gerekiyor. Aynı zamanda bu hastalara yer farklılığı da iyi gelmiyor. Alzheimerlı hastaya bakan birey, kavrayışlı, şefkatli davranmalı. Onun hastalandığını öğrenerek yanaşmalı” ifadelerini kullandı.