Stres kalp damar hastalıklarında birinci etmen!

28.04.2021
358
Stres kalp damar hastalıklarında birinci etmen!

Kalp-damar ve göğüs hastalıklarından korunmanın en ehemmiyetli yolunun şahsiyetin yanı gizeme soğukkanlı ve stressiz bir huyun ya da hayat stilinin olması gerektiğine işaret eden Özel Yüzüncü Sene Sağlık Kurumu Kalp-Damar ve Göğüs Cerrahisi Doç. Dr. Ertan Yücel, “Stres, tek başına vücudun genel balansını bozarak, başta kalp-damar ve göğüs hastalıkları olmak üzere her türlü hastalıkta ön sıralarda bir etmen olarak yer alır” dedi. Stresin ardından fazla kalorili beslenme ve alınan kalorinin kullanılmamasının adale kütlesinin eksilmesine yol açabileceğine işaret eden Yücel, ayrıca sigara, içki, uyuşturucu, uykusuzluk, fazla bitkinlik gibi etkenlerin yol kalemtıraşı sıhhatli hayatın taşıyıcısı olan vücudun makûs kullanılmasının da bu hastalıklara davetiye çıkardığını belirtti. Günlük rutin hayatımızda farklılığa neden olan rastgele bir vakanın stres verici olabileceğine dikkat toplayan Ertan Yücel, “Stres içinde yaşayan bireyde asıllaşan kalp atışlarındaki süratlenme, kan tazyikindeki çoğalış, damar sertleşmesi hastalığının büyümesinde ehemmiyetli rol oynamaktadır” diye konuştu.

STRES NEDENİYEL İÇKİ, SİGARA VE KALORİ ALIMINA DİKKAT

Stres sebebiyle çoğalan içki ve sigara tüketiminin ya da sigara içilen civarlarda bulunmanın da bu hastalıklarda vaziyetin daha da makûslaşmasına neden olabileceğini ifade eden Doç. Dr. Ertan Yücel, kimi şahıslarda stresle çoğalan kalori alımının, birliktesi metabolik belirti ve diyabet hastalığı gelişim tehlikesini de çoğaldırdığını söyledi. Stresin aynı zamanda kalp beceriksizliği ve ritim bozuklukları gibi rahatsızlıkların daha da makûslaşmasına ve rehabilitasyona yanıtın eksilmesine neden olduğunu kaydolan Yüzüncü Sene Sağlık Kurumu Kalp-Damar ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ertan Yücel, stresin bayanlar üzerinde erkeklere oranla tesirlerinin daha ciddi olduğunu belirtti. Yücel, “Diyabet, hipertansiyon kiloluluk ve sigara kullanımı, özellikle stresin tetiklediği koroner kalp hastalığının daha genç yaşlarda oluşmasına ve yaşam niteliğimizi bozan ehemmiyetli kalp damar hastalıklarına yol açar” dedi.

HAREKETSİZLİK, NİTELİKLİ HAYAT İÇİN BÜYÜK TEHDİT

Doç. Dr. Ertan Yücel, teknolojinin getirdiği imkânların da adale hareketlerinin eksilmesine yol açtığına dikkat toplayarak, “Kumpaslı vücutsal egzersiz veya takribî bir saatlik yürüyüş, bacak adalelerini çalışmasının yanı gizeme, kalbin aktif hemodinamik olarak çalışmasını ve aralıksızının sağlanmasını, göğüs adalelerinin ve dayanakçı solunum adalelerinin büyümesini, adalelerin vazifelerini yapacak seviyede sıhhatli kalmalarını, uzuvların ve akciğerlerin hemodinamik olarak kullanılmasını ve devamlığını sağlar. Böylece tam adale gruplarının ve solunum adalelerinin erimesi de önlenir” diye konuştu.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri