Minik yaştan itibaren kumpaslı olarak süt harcanmasının ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan kalp hastalıklarının önlenmesinde tesirli olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, sütün içerisinde...
Etiket: fosfor
Sofralarda en yaygın kullanılan sebzelerden bkocaman olan soğan besin kıymeti bakımından çok zengindir. A, B ve C vitaminleri ilepotasyum, magnezyum,...
D vitamini için en doğal kaynak güneştir. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de muayenehane araştırmalar...
Meyvenin beslenme açısından önemini vurgulayan Aziz Ekşi, “Bu önem, esas olarak içerdiği vitaminler ve minerallerden kaynaklanıyor. %100 meyve suları da...
Sağlıklı ve doğru beslenme, birçok sağlık meselesinin önlenmesi için gerekli olduğu kadar kemik yapısı için de ehemmiyetlidir. Özellikle kemik kırıklarının,...