Mutfaktaki su, nem ve ısı farklılıkları mikroorganizma üremesi için hatasız bir etraf yaratır. Mutfağınızın sürekli kumpaslı olması ve tezgahların her...
Etiket: Halit Yerebakan
Gebelik, bayanların en çok yaşamak istediği tecrübelerden biridir. Bir çocuk sahibi olmak belki de bir insanın yaşayabileceği en hoş duygulardandır....
Su yaşamdır diyoruz her fırsatta. Su tüketiminin ehemmiyeti herkesin bildiği bir şey. Su içmediğimiz zaman ne olurun yanıtını bu videonuzda...
Ekmek, makarna, pizza ve hububat gibi besinlerde de bulunur. Bazen ‘gluten alerjisi’, bazen ‘gluten hassasiyeti’ karşımıza çıkan, gluten hakkında doğru...
Varis, özellikle yaşı ilerlemiş olan fertlerde görülen, toplardamar rahatsızlığıdır. Rehabilitasyon edilmediği sürece fertlerin günlük hayatını ciddi biçimde etkileyen bu rahatsızlığın...
Son dönemlerde yeni doğum yapan annenlerin %15’i lohusalık sendromuyla karşı karşıya kalıyor. İşte detaylar… Lohusalık bir kadının doğumdan sonra yaşadığı...
Şah damarı, boynun iki yanında bulunan, beyne ihtiyacı olan oksijen ve kan alışverişini sağlayan damardır. Bu damarda meydana gelen daralmalar...
Dengeli bir beslenme, sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından birisidir. Farklı yiyecek gruplarını beslenme programınıza dahil ederek vücudunuzun verimli bir şekilde çalışması...
Günümüzde neredeyse herkesin sağlıkla alakalı bir hayli suali bulunuyor. Elbette sağlıklı ve uzun yaşamanın yolları hepimiz için oldukça ehemmiyetli. Araştırmalara...
Bir fincan kahveye kim hayır diyebilir ki? Üstelik kahve hem lezzetti hem de sıhhate oldukça bereketli bir meşrubat. Kahvenin içinde...
Kışın dışarıda yeteri kadar zaman geçirmemek, D vitamini beceriksizliğini artırıyor. Süt mahsulleri harcamamak, vitamin kullanmamak da beceriksizliğin devam etmesine neden...
Kök hücre rehabilitasyonu ise zarar gören bu hücrelerin yerine sağlıklı ve işlevsel olanları oluşturmak emeli ile kullanılır. Hastalıklı hücrenin sağlıklı...
Beynimizin gereksinimi olan kanın çok büyük bir kısmını taşıyan şah damarın tıkanması ya da daralmasının en ehemmiyetli nedeni, damar sertliği...
Vefat ya da yaralanmalarla sonuçlanan ani kazalar yaşandığında rastla olanın vefat değil de yaşamak olduğu aslını hatırlarım hep. Yaşamak, başlı...
Tiroid bezi, boynun ön kısmında gırtlağın altında bulunan ve biçim itibariyle kelebeğe benzetebileceğimiz bir bezdir endokrin bezi. Temel vazifeyi hormon...
Aort damarı, bedenimizde yer alan en ehemmiyetli ana damardır. Dolaysız olarak kalpten çıkan bu damar hattımız, kanın tüm bedene dağılmasını...
Varis, cildin yüzeyinde daha çok bacaklarda görülen mavi – yeşil şişen, genişlemiş damarlardır. Bedenin rastgele bir bölgesindeki damarda varis olabilir,...
Bel Fıtığı mısınız? Bu yazımızda bel fıtığı olanlar nelere dikkat etmeli sualine yanıt bulacaksınız. – Otururken belinizin boşlukta kalmamasına dikkat...