Sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazlarından bkocaman olan balık tüketiminde, her ne kadar dünya genelinin gerisinde kalsak ta üç tarafı denizlerle...
Etiket: kk özel
Rehabilitasyon edilmediğinde hayat niteliğinizi oldukça düşürebilen varis, genellikle bacaklarda görülen cildin hemen altındaki toplardamar genişlemelerine verilen addır. Hareketsiz olarak ayakta...
Yoğurdun sıhhate yararları; tüm dillerde söylenişi hatta yazılışı dahi aynı… Türk kültürünün keşfettiği en ehemmiyetli gıdalardan biri olan yoğurdun ilk...
Her 5 bayandan biri ve her 10 erkekten birinde migren rahatsızlığı görülür. Migren bütün bir baş sızısı sebebi olmakla beraber,...
Bunu bilmiş olmak sizi donakalttı mı? Reel bir beyin değil belki ancak kendi kendini yönet eden milyonlarca nörondan oluşan ve...
Dümdüz bir karın, rakamsız kadının hayalidir. Bu istek genelde yazın habercisi olan bahar aylarında kazanç ve karnınızı düzleştirmek için artık...
Çoğumuz yumurtanın kan kolesterolü seviyesini artırdığını düşünür ancak bu balaka doğru değil. İnsan sıhhati açısından son derece faydalı olan yumurta...
Mutfaktaki su, nem ve ısı farklılıkları mikroorganizma üremesi için hatasız bir etraf yaratır. Mutfağınızın sürekli kumpaslı olması ve tezgahların her...
Gebelik, bayanların en çok yaşamak istediği tecrübelerden biridir. Bir çocuk sahibi olmak belki de bir insanın yaşayabileceği en hoş duygulardandır....
Su yaşamdır diyoruz her fırsatta. Su tüketiminin ehemmiyeti herkesin bildiği bir şey. Su içmediğimiz zaman ne olurun yanıtını bu videonuzda...
Ekmek, makarna, pizza ve hububat gibi besinlerde de bulunur. Bazen ‘gluten alerjisi’, bazen ‘gluten hassasiyeti’ karşımıza çıkan, gluten hakkında doğru...
Varis, özellikle yaşı ilerlemiş olan fertlerde görülen, toplardamar rahatsızlığıdır. Rehabilitasyon edilmediği sürece fertlerin günlük hayatını ciddi biçimde etkileyen bu rahatsızlığın...
Son dönemlerde yeni doğum yapan annenlerin %15’i lohusalık sendromuyla karşı karşıya kalıyor. İşte detaylar… Lohusalık bir kadının doğumdan sonra yaşadığı...
Dengeli bir beslenme, sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından birisidir. Farklı yiyecek gruplarını beslenme programınıza dahil ederek vücudunuzun verimli bir şekilde çalışması...
Günümüzde neredeyse herkesin sağlıkla alakalı bir hayli suali bulunuyor. Elbette sağlıklı ve uzun yaşamanın yolları hepimiz için oldukça ehemmiyetli. Araştırmalara...
Sıhhati internet üzerinden araştırmanın kafa karıştırıcı olabildiğinden geçtiğimiz günlerde bahsetmiştik. Bir de yaşadığımız cemiyette yaygın olan geçmişten gelen kulaktan dolma...
Bir fincan kahveye kim hayır diyebilir ki? Üstelik kahve hem lezzetti hem de sıhhate oldukça bereketli bir meşrubat. Kahvenin içinde...
Trigliserit seviyesini düşürmek için somon yemeyi ilgisizlik etmeyin.Kolesterol denildiğinde akla ilk gelen; makûs ve iyi kolesterol terimleridir. Bir Hayliniz ne...