Bedendeki iyodun yüzde 75’i tiroit bezinde, kalanı ise kan, süt salgılayan meme bezi, mide ve öbür dokularda bulunuyor. İyot, sihrime-büyüme...
Etiket: şalgam
Kış aylarının sembolü olan boza, kebapların bırakılmazı şalgam ve soframızdan yetersiz olmayan yoğurt, turşu ve tarhana çok zengin birer probiyotik...