Tedirgin bacak belirtiyi nedir gece bacak sızılarına neden oluyor!
Tedirgin bacak belirtiyi, cemiyette önem verilmeyip çoğu zaman bir doktora müracaat etme gereği dinlenmeyen bir rahatsızlık. Ancak topumun yüzde 5’ini etkileyen hastalık, şayet rehabilitasyon edilmezse şahsın hayat niteliğini de ehemmiyetli miktarda düşürüyor. Tedirgin bacak belirtiyi, genellikle dinlenme halindeyken özellikle de uykuya geçişte bacaklarda tarif edilemeyen tedirginlik, karıncalanma, yanma, batma ve sızı hissinin alana gelmesiyle ortaya çıkar. Tedirgin bacak belirtisiyle alakalı tüm merak ettiklerinizi haberimizin devamında bulabilirsiniz…
Tedirgin bacak belirtiyi nedir?
Tedirgin bacak belirtiyi, yaygın olarak görülen asap sistemi hastalıklarından bir tanesidir. Bu hastalığa sahip fertlerde özellikle dinlenme gidişatında bacaklarda, ayaklarda ve bazen de kol bölgesinde rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Hastalık rastgele bir yaşta ortaya çıkabildiği gibi, yaş ilerledikçe hastalığın yol açtığı meselelerde çoğalış kollanır. Ferdin hareketsiz kalması gidişatında hastalıktan etkilenen bölgelerdeki tedirginlik hissinde çoğalış yaşanır. Tedirgin bacak belirtiyi hastalığının bir haylisinde, hastalık kaynaklı uyku problemleri de kollanabilmektedir
Tedirgin bacak belirtiyi bulguları
Tedirgin bacak belirtiyi hastalığına tutulan fertlerde görülen bulguları şöyledir:
– Bacaklarda ve ayaklarda tedirginlik hissi
– Tedirginlik hissiyatından kaynaklı devamlı olarak hareket etme gereksinimi
– Gece saatlerinde çoğalış gösteren sızı ve rahatsızlık hissi
– Sezilen sızı ve tedirginliğin hastalıktan etkilenen bölgenin hareket ettirilmesi ile kısa vakitliğine eksilmesi hissi
– Bacaklarda istemsiz seğirmele
Tedirgin bacak belirtiyi sebepleri
Tedirgin bacak belirtiyi, çoğu zaman sebebi belirsiz idyopatik biçimde ortaya çıkar. Bazı vaziyetlerde ise hastalığın ortaya çıkışında fertte bulunan başkaca etmenler rol oynar. Bunlardan kimileri alttaki biçimde sıralanabilir:
– Genetik yatkınlıklar
– Dopamin balansında bozukluk
– Hamilelik özellikle son trimester
– Demir yetersizliği veya başka sebeplerden kaynaklı kansızlıklar
– Nöropati
– Fazla içki kullanımı
– Omurilikte spinal kord veya spinal blok yaradılışı
– Serotonin ölçüsünü yükselten antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı
Tedirgin bacak belirtiyi rehabilitasyonu
Hastalığın altında uyuyan demir yetersizliği, kansızlık gibi rastgele bir mesele olması gidişatında öncelikli olarak bu sualin giderilmesine müteveccih bir rehabilitasyon tasarıyı uygulanmalıdır. Bunun haricindeki vaziyetlerde masaj, sıcak ve soğuk kompres uygulamaları, egzersiz ve ilaç rehabilitasyonlarından faydalanılabilmektedir.
Beslenmenin de büyük ehemmiyet taşıdığı bu hastalıkta kafein gibi hastalığı tetikleyen maddelerin perhizle alımının hakimiyet altında yakalanmasında fayda vardır. Bunların haricinde tedirgin bacak belirtiyi hastaları stres, sigara kullanımı, uzun vakit hareketsiz kalma gibi vaziyetlerden de sakınmalıdır