Uyku testi yaptırdınız mı

Gece süresince kezlerce uyanıyor, hengameli bir biçimde horluyor musunuz? O halde çok dikkatli olmalısınız zira uyku apnesi olabilirsiniz. Kadın, erkek ve çocuk herkeste görülebilen uyku apnesinin ciddi neticeleri de olabiliyor. 3 değişik tipte uyku apnesi olduğunu söyleyen Liv Hospital Ankara Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Uğur Gönüllü “Rehabilitasyon edilmeyen uyku apnesi uykusuzluk, baş sızısı, hafıza kaybı ve iktidarsızlık gibi bir hayli meseleye yol açabiliyor” diyor.

Niteliksiz uyku yatılır

Prof. Dr. Uğur Gönüllü, uyku apnesinin 3 çeşidi olsa da en sık karşılaşılan cinsinin “tıkayıcı” tipte olduğunu söylüyor. Gece süresince suratlarca defa soluk alıp vermenin durmasıyla kendini sezdiren bir hastalık olduğunu söyleyen Prof. Dr. Gönüllü “Çoğunlukla boğazın gerisinde yer alan yumuşak dokular üst solunum yollarını tıkar ve saatte onlarca defa bazen bir dakika ve üzerinde müddetlerle ortaya çıkabilir. Her apne sırasında beyin şahsı uyandırıp soluk almasını sağlamak üzere sinyal alır, neticede birey gece süresince kezlerce uyanmak zorunda kaldığından çok niteliksiz ve bölük pörçük bir uyku yatmış olur” diyor.

Birey farkına varmaz

Hastanın uyanmalarının farkına varmadığını ve tam gün uykulu olabileceğini belirten Prof. Dr. Uğur Gönüllü “Bazen horladıklarını ve soluk açlığı sürüklediklerini söyleyebilirler. Hengameli horlamalar ve aralarda suskun yarıyıllar bu hastalar için tipiktir ama her zaman olmayabilir. Bu vaziyet rehabilitasyon edilmediğinde kan tazyiki yükselir, kalp damar hastalıkları ve fazla kilo alma ortaya çıkar. Ayrıca gündüz fazla uyuklamalar, sabah baş sızıları, hafıza problemleri, bunalım hissi, reflü, gece tuvalete kalkma ve iktidarsızlık gibi kasvetler yaşayabilirler. Galibiyetsizlik, trafik kazaları gibi vaziyetlerle sık karşılaşılır” diyor.

Rehabilitasyonda CPAP Aralıksız Pozitif Hava Yolu Tazyiki Usulü

Prof. Dr. Uğur Gönüllü, “Hastaların çoğunun rehabilitasyonunda CPAP uygulanması gerekir. CPAP, hastaya maske yoluyla bağlanır ve temel olarak uyku sırasında aralıksız rahatsız etmeyecek derecelerde tazyikli hava yollayarak hastanın hava yollarının tıkanması yasaklanır. Uygun kullanıldığında, uyku apneleri yok edilerek, sıradan uykunun kesintisizliği sağlanır” biçiminde konuştu.

Uykuda test yapılıyor

Uyku hastalıklarının tanısının gece süresince yapılan ve “polisomnografi” ismi verilen uyku testiyle konulduğunu belirten Prof. Dr. Uğur Gönüllü bu muayenenin, beyin etkinliği, solunum, kalp ritmi, nabız, oksijen seviyeyi ve beden hareketleri başta olmak üzere, bedende gece uyku süresince ortaya çıkan tüm etkinlikleri kaydolduğunu söylüyor.

Uyku testi nasıl yapılıyor

Polisomnografi, gece uyku esnasında beyin ve bedendeki tüm sistemlerin kafa, surat ve tüm beden bölgelerine konulan sensörler desteğiyle kaydedilmesini kapsar. Gece süresince alınan sinyaller, uyku tıbbı mevzusunda eğitim almış bir hekim tarafından inceleme edilir. Uyku merkezinin bir muayenehane ya da sağlık kurumu bünyesinde bulunması gerekir. Çünkü gece uyku muayeneyi sırasında ortaya çıkacak beklenmedik tıbbi bir gidişata müdahale edecek hekim bulunması ehemmiyetlidir. Kafa ve bedene yerleştirilen sensörler sebebiyle hastalar yatamayacağını düşünse de, bu çok az tesadüfülen bir vaziyettir. Ender vaziyetlerde hasta gerçekten uykuya dalamazsa, uykunun yapısını ve söz mevzusu hastalığı etkilemeyecek bir uyku ilacı verilerek muayene asıllaştırılabilir.