İhtiyarlamayı geciktirmek için neler yapılmalı her kremi kullanmayın!

Buruşukluklar, kirler, ince çizgiler gibi ciltteki erken ihtiyarlama bulguları tüm kadınların fobili düşü. Daha genç gözükmek için çoğu kadın hoşluk ürünlerine, estetik işlemlere müracaat etiyor. Ancak tüm bunlara gerek kalmadan ihtiyarlamanın tesirlerinden kendinize gözetebilirsiniz. İşte yaşlılık bulgularını önlemenin 6 yolu!

Rastgele krem kullanmayın 

Islatıcı, anti-aging, nezaret kremleri gibi bir kozmetik ürün kullanacaksınız kesinlikle bir cildiye uzmanına müracaat etmelisiniz. Annenizin, kardeşinizin ya da dostunuzun kremini kullanmayın, kozmetik mağazalarından rastgele krem almayın.

Kesinlikle güneş gözetici kullanın

Cilt ihtiyarlamasının en büyük sebebi ne yazık ki güneştir. Bu sebeple cildinizi yaz kış güneşderi gözetmeye özen göstermelisiniz. 

Uykunuzu kumpasa sokun

Kumpaslı uyku sıhhatli bir cildin olmazsa olmazıdır. Dinlenmiş cilt genellikle canlı ve parlak olur. Bu sebeple uyku kumpasınıza kesinlikle dikkat etmelisiniz. Yeteri kadar yatmalı ve dinlenmiş olarak güne başlamalısınız. 

Sigaradan uzak durun

Sigaranın sıhhate hasarlı olduğunu artık hepimiz öğreniyoruz. Peki sigaranın cilde olan zararlarını öğreniyor muyuz? Sigara ne yazık ki cildin elastikiyet kaybına neden oluyor ve cildin erken ihtiyarlamasına sebebiyet veriyor. Hem sıhhatiniz hem de cildiniz için kesinlikle sigaraya vazgeçmelisiniz. Sigarayı ne kadar çok içiyorsanız okadar hasarlıdır ama tek bir sigara dahi cildinizi ihtiyarlatmak için yeterli olacaktır. Şayet erken ihtiyarlamak istemiyorsanız sigarayı şipşak vazgeçmelisiniz. 

Cilt bakımınıza dikkat edin

Kumpaslı olarak cilt bakımı yağtırmaya özen gösterin. Fakat bunu yaptırrıken sıradan bir yerde sakın yaptırmayın. Bu stil bakımlar kesinlikle hekim hakimiyeti altında yapılmalıdır.