Yaz aylarında göz sıhhatinde nelere dikkat edilmeli

Bastıran sıcaklarla beraber sağlık mevzusunda da dikkat edilmesi gereken pek çok husustan biri de elbette göz sıhhati. Peki, yaz aylarında göz sıhhatiyle alakalı nelere dikkat etmek gerekiyor? Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Gökdere mevzuyla alakalı bilgilendirdi.

Yazın en çok görülen göz hastalıkları

Yazın özellikle alerjik göz hastalıklarında bir çoğalış görülür. Ayrıca konjunktivit, göz nezlesi bu aylarda daha sık görülür. Bunun yanında katarakt gelişimi ve sarı nokta hastalığının yaradılışında da güneş ışığı tesirlidir. Millet arasında gözde gelişen et yaradılışı olarak öğrenilen pterygium hastalığının yaradılışı da güneş ışığı tarafından tetiklenir. Yazın görülen göz enfeksiyonları için genelde bu mevsimde görülen kuru sıcak, tozlu havalar enfeksiyona eğilim oluştururken yeterince hijyen sağlanmayan havuzlar da enfeksiyon kaynağıdır. Gözlerde kızarıklık, çapaklanma ve kaşıntı ile kendini gösterir.

Bu hastalıklardan korunmak için; ferahlamak için girilen havuzlarda hijyene dikkat etmek, nitelikli bir havuz gözlüğü kullanmak ve kuru, tozlu etraflardan uzak durmak gerekir.

Alerjik konjuntivitin bu aylarda çoğalmasının nedeni, güneş ve tozlu, polenli etrafların buna müsait bir zemin oluşturmasıdır. Bu sebeple alerjik bireylerin bu cins etraflardan uzak durmaları gerekir.

Güneş gözlüğü tercihi ehemmiyetli

Yaz aylarında ehemmiyetli olan öteki bir etmen güneşin hasarlı ultraviyole ışınlarının daha yoğun olarak dünyaya erişmesidir. Ultraviyolenin hasarlı tesirlerinden korunmak için öncelikle güneş ışınlarının en dik geldiği zamanlarda dışarı çıkmamak gerekir. Ayrıca ultraviyole filtreli güneş gözlükleri de bu korunma için çok ehemmiyetlidir. Banalde karanlık civarlarda göz bebeklerimiz gelişir ve böylece daha çok ışık göz bebeklerimizden içeri girer. Şayet % 100 ultraviyole gözeticiliği olmayan niteliksiz gözlükler kullanılırsa oluşan karanlık etrafta gelişmiş olan göz bebeklerimizden daha fazla hasarlı güneş ışını gözümüze erişecek ve bu vaziyet ileriki senelerde daha ivedi katarakt gelişimi, sarı nokta hastalığının çoğalışı biçiminde kendini gösterecektir. Bu sebeple alacağınız gözlükler netlikle %100 UV koruma sertifikalı olmalı ve nitelikli sırça taşımalıdır.

Çocuklar erişkinlere göre güneşin hasarlı ışınlarına karşı daha duyarlıdır, bu sebeple yaz aylarında çocuklarımızı güneşin hasarlı tesirlerinden korunmak için %100 UV filtreli katiteli, güneş gözlüğü takmalı, ayrıca muhtemel olduğunca çocuklar güneş ışığının dik geldiği saatlerde dışarı çıkarılmamalıdır.