Yediğiniz bir kaşık Bal çok ehemmiyetli!

Sabah-akşam yenilen bir tatlı kaşığı çiğ bal, bedene enerji vermesinin yanı gizeme beyin için lüzumlu glikoz kaynağının ehemmiyetli bir kısmını destekliyor, adalelerin yorulmadan daha yararlı çalışmasını sağlıyor.

Natürel şeker kaynağı olan ve sıhhate bereketleri saymakla bitmeyen çiğ bal, muhtelif vitamin, mineral, enzim, aminoasit ve probiyotikleri kapsamasıyla kumpaslı harcandığında bedene enerji ve devingenlik veriyor. Özellikle eski Mısır’da tarih süresince tıbbi rehabilitasyonlarda kullanılan çiğ bal; alerji, burun akıntısı, üst solunum yolu enfeksiyonu, mide enfeksiyonu ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarının önüne geçerek, mide ve bağırsak gazlarını izole ediyor. Sabah-akşam birer tatlı kaşığı çiğ bal harcamak, bedenin şeker lüzumunu karşılarken, günün koşturmacası içinde şahsın kendisini bitkin ve yorgun sezmesini de önlüyor.

Bedene Enerji Veriyor

Pastörizasyon harekâtı görmeyen çiğ balın kumpaslı harcanması gerektiğini söyleyen Ahmet Bağran Aksoy, “Bal, bağışıklık sistemini aktive ederek, gribal rahatsızlıklara karşı gözetici tesire sahiptir. Özellikle gün dönümünün yaşandığı ve güze girdiğimiz bugünlerde bir hayli şahsın beden mukavemeti düşüyor. Sabah ve akşam olmak üzere, her gün kumpaslı harcanan çiğ bal, bedenin glikoz lüzumunu karşılayarak, enerji veriyor. Solunum sistemi, bronşit ve astım gibi rahatsızlıklarda rehabilitasyon edici tesiri bulunuyor. Ayrıca göğsü yumuşatır, üst solunum yolu enfeksiyonlarında süratli bir iyileşme sağlar. Mide ülseri, mide enfeksiyonları ve kabızlığı rehabilitasyon etmek için kullanılan en iyi natürel ilaçlardan biridir” dedi.

Çiğ Balın Seçenek Tüketim Yollarını Sınayabilirsiniz

Çiğ balın sıhhate tesirlerini de göz önüne alarak balın şeker yerine tüketiminin yaygınlaştırılması gerektiği söyleyen Aksoy, “Çiğ balın muhtelif seçenek tüketim biçimleri var. Sofra şekeri harcamak yerine, çayınızın içine çiğ bal ilave edebilirsiniz. Çiğ balı bir kase yoğurdunuza ilave ederek de neşeyle harcayabilirsiniz” tekliflerinde bulundu.