Kıskançlıkla başa çıkmak muhtemel mi

Kıskançlık, sanılanın aksine doğru ölçüde olursa ilişkiyi yerden göğe taşıyabilir. Gel gelelim, fazla kıskançlık; değişik neticeler doğurabiliyor.

Öncelikle kıskançlığının sevgiden mi, yoksa hastalık derecesinde mi olup olmadığını netleştirmelisiniz. Şayet, sizi hiç dışarı çıkmayacak biçimde kısıtlıyor, konuta geldiğinde derin araştırmalar yapıyor veya sorgunun dozunu kaçırıyorsa; onu psikolog takviyeyi almaya ikna etmelisiniz.

Kıskançlığın dozu daha düşük; fakat, oluşturduğu kasvetler büyük ise: Bu gibi gidişatlarda uygulamanız gereken birkaç teklif:

Güven Verin

Kıskançlığın en büyük arkadaşı kuşkusuz güvensizlik! Size güvenmesini sağlayın, onu ne kadar hoşlandığınıza inanmaya lüzumu var! İçinizden geldiği her an sevginizi dile getirmekten çekinmeyin. Söz verin, sözlerinizi tutun. Böylece zamanla kıskançlığın yersiz olduğunu kavrayacaktır.

Kavrayış Gösterin

Unutmayın, kıskançlık; aşkın bir bulgusudur. Size çekemiyorsa, size önem veriyordur. Azıcık alttan almaya çalışın. Kavrayış gösterin ve istemediği şeyleri yapmaktan sakının.

Zaman Ayırın

Duygusal kıskançlığın ortaya çıkma nedenlerinin en ehemmiyetlisi: ona yeterli zamanı ayırmamanızdır. Onsuz geçirdiğiniz zamanlarda neler yaptığınızı ve onunla neden beraber olmak istemediğinizi haklı olarak merak eder ve neticeleri kıskançlığı doğurur. Eşinizle beraber tasarılar yapın, boş zamanlarınızı beraber geçirmeye özen gösterin. Böyle olduğunda aralıksız bir arada olduğunuzdan dolayı sizin ona karşı bir yanılgı yapacağınız fikriye kapılmayacaktır.

Konuşun

Partnerinizle meseleleriniz hakkında konuşmaktan çekinmeyin. Bu ilişkinizi umursadığınızı gösterir. Münakaşa etmeyi, münakaşayı bir kenara vazgeçin ve sizi çekememesinin ne kadar yersiz olduğunu kendinizce açıklamaya çalışın. Konuşma esnasında, inatlaşmamaya ve sert olmamaya dikkat etmelisiniz. Kendisini, isteklerini ve kıskançlığının nedenini rahatça ifade edebilmesi çok ehemmiyetli. Böylece, ikiniz de küçük fedakarlıklarda bulunarak bu problemin üstesinde basitçe gelebilirsiniz!

Fazla Kıskanç Olan Taraf Siz Misiniz?

Öz Tenkit

Kendinizi denetleyin! Öncelikle partnerinizi neden çekemediğinizi düşünerek başlayabilirsiniz bu sürece. Dışarıda onu çekememeniz için gerçekten bir neden var mı? Yoksa kıskançlığınız yersiz mi? Bunun yanıtı size çok destekçi olacaktır. Şayet tehdit olarak gördüğünüz bir vaziyet var ise, bunu eşinizle kıskançlık krizi anında değil de, daha dingin ve sakin bir biçimde karşılıklı konuşarak çözmeye çalışmanızda bereket var.