Güzel bir cilt için 24 saatlik içecek menüsü!

24.11.2023
95
Güzel bir cilt için 24 saatlik içecek menüsü!
Sağlıklı ve güzel bir cilde kavuşmak için 1 günde hangi içecekleri tüketmelisiniz? İşte güzel bir cilt için 24 saatlik içecek menüsü…
2 Fincan yeşil çay: Yeşil çayın içindeki polifenol ve kateşin adlı antioksidanlar cildi UV ışınlarından korur ve ciltte iltihap ve kızarıklık oluşmasını önler.

37345_6.jpg
Karalahanalı Yeşil Juice: Karalahanada bulunan vitaminler cilt için çok faydalı. İçinde bulunan A Vitamini ile hücre gelişimine ve yenilenmesine destek olan yeşil juice, ölü deriden kurtulmanıza da yardımcı oluyor. C Vitamini ve bakır açısından da zengin olması cildin kendini yenilemesine ve kolajen üretimine katkıda bulunur.

37345_1.jpg
Günde 8 bardak su: Hiçbir şey cildinizi daha taze ve canlı gösteremez. Cildinizde sağlıklı bir görünüm yaratırken esnekliğini geri kazanmasına yardımcı olur.

37345_2.jpg
Salatalıklı su: Salatalıkları dilimleyip normal içme suyunun içine atıyor ve 15 dk. bekletiyoruz. %90’ı su olan salatalıklar cildin nemlendirilmesine yardımcı olurken farklı mineral içerikleriyle suya zenginlik katıyor. Magnezyum, potasyum gibi mineraller bakımından son derece zengin olan salatalıklı su, cildin alkali dengesini korur ve iltihaplanma riskini en aza indirir.

37345_3.jpg
Soya Sütü: Cildin kolajen dokusunu korumaya yardımcı olan izaflavonlar, cildin genç kalmasına yardımcı oluyor ve güneş ışınlarına bağlı kırışıklık oluşumunu önlüyor. Ayrıca soya sütündeki vitamin ve mineraller ciltteki renk dengesizliklerinin oluşmasını engelliyor.

37345_4.jpg
Nar Suyu: Antiaksidan ve polifenol bakımından son derece zengin olan nar suyu, yeşil çayın iki katı daha zengin içeriğe sahip. Ciltteki bağ dokusunu besleyen ve kolajen yapımını artıran nar suyu, kırışıklık ve ince çizgilerle savaşmak için birebir. Nar suyunun içerisindeki antioksidan miktarı cilt tonunun iyileşmesi için de oldukça etkili.

37345_5.jpg
YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri