İdeal vücut ölçüleri nelerdir?

Antik Yunan’daki inanışa göre, hatasız olan her şey için bir ‘Altın Oran’ bulunuyordu. Surat hoşluğunu ölçmek için kullanılan Altın Oran yöntemi, beden hoşluğuna da uyarlandı. Şöhretliler arasında göğüs, bel ve kalça miktarlarının birbirine oranı hatasıza en yakın ad 32 yaşındaki Danimarka asıllı Amerikalı oyuncu Scarlett Johansson oldu. 

İdeal beden miktarları nelerdir?

Günümüzde kadınlarda ideal beden miktarı çubuk kıra kerden hallice. Başka Bir Deyişle sıfır beden diye adlandırılmaktadır. Gerçeğinde kadınlarda ideal olanı 90 60 90 dır. Günümüzde ise kadınlarda göğüs 85 ile 90 bel 55 ile 60 kalça 80 85 ve 90 arasında değişmektedir. Bul miktarlar bedene sahip olan bir kadının boy uzunluğu 170 175 ve 180 cm aralıklarında olmalı. Erkekte olduğu gibi kadınlarda da bel bölgesi klasiğin üstünde yağlanma varsa dikkat edilmesi gereken bir vaziyettir. Kadınlarda doğum sonrası bel bölgelerinde banalden kat kat fazla yağlanma bulunmaktadır. Kadınlarda bel 55 60 65 idealdir. Bu miktarların üstünde bel bölgesi muhtelif hastalıklara yol açabilir. Unutmayın her kere için ideal beden miktarı değişiktir 150 cm boyunda bir kadının veya minik göğüslü bir kadının istenilen baya ve miktarlara natürel usullerle gelmesi ihtimalsiz. Bu nedenden bir çok operasyon geçirenler var bunun yerine kendi boyunuzu adale ve yağ ağırlığınıza göre ideal bir beden miktarına sahip olmaya çalışmalısınız…