Yüz yogası nedir? Yüz yogası nasıl gençleştirir?

Hoşlaşmak ve gençleşmek için artık kozmetik ürünlerine gereksiniminiz yok! Onlarca ürün kullanmaktan usandıysanız ve operasyon ile gençleşme harekâtlarından korkuyorsanız sizlere harika bir seçenek teklifimiz var! Surat yogası, surat adalelerinin çalıştırılarak, gerdirilmesi ile alana gelen bu yöntem çok kısa müddette pozitif neticeler gösteriyor. Amerika Birleşik Devletleri merkezli Northwestern Üniversitesi tahlilcileri, günlük 30 dakika surat yogasının 5 ayda en az 3 yaş daha genç görünmeyi sağladığını ortaya çıkardı. JAMA Dermatology bilim mecmuasında yayımlanan çalışmada, 40 ile 65 yaş aralığındaki 27 kadın katılımcı incelendi. Katılımcılara surat yogası dersi kapsamında 32 değişik surat egzersizi öğretildi.

Günde yarım saat surat egzersizi yapan orta yaşlı katılımcıların, 20 hafta sonunda üç yaş daha genç göründüğü kaydolundu. Bilim insanları, egzersizlerin alt ve üst yanaklarının daha dolgun ve daha gergin hale getirdiğini tespit etti. Ayrıca, katılımcılar surat yogasının neticelerinden memnun olduklarını ve tüm suratlarında gençleşme sezdiklerini dile getirdi.

Araştırma takımının önderi Murad Alam, “Egzersizler surat adalelerini geliştiriyor ve kuvvetlendiriyor, böylece surat, genç bir surat gibi gergin ve biçimli hale geliyor. Belirtileri, geniş çaplı bir araştırmayla doğrulayacağız” dedi. Surat yogası, Annelise Hagen adlı yoga hocayı tarafından 2007’de geliştirilmişti.