Cilde zarar veren şeyler nelerdir?

Cildinizi nasıl gözetebilirsiniz? Sık sık sorulan bu suallerin yanıtını reelinde sormak yerine sualin kaynağına dönüp bakıp cildinize hasar veren şeylerden cildinizi gözetmek daha manalı değil mi? Günlük hayatınızdaki bazı alışkanlıklarınız reelinde cildinize oldukça hasarlı tesirleri vardır. İlk olarak cildinizi bu alışkanlıklarınızdan ayırarak cildinizi gözeterek bakım rutinlerini inceleyebilirsiniz. Farkında olmadan cildinize verdiğiniz işte alışkanlıklarınız…

İlk olarak cips çikolata gibi gün içerisinde harcadığınız yağlı besinler cildinize oldukça hasar vermektedir ve bu besinler aynız zamanda cildinizde sivilce yaradılışını destekleyip yaradılışına neden olmaktadır. Mesela gün içerisinde harcadığınız yağda kızartılmış gıdaların sindirimi güçtür bu vaziyette hücrelerinizin arınılmasını uzatmaktadır.  Cildinizin pürüssüz ve sivilcesiz bir cilde sahip olabilmek için harcadığınız yiyeceklere dikkat etkeniz gerekmektedir.

Sonrasında yaptığınız bir değişik alışkanlıklardan biri de gün içerisinde dışarda konutta yüzünüde bir hayli bakteri oluşturmaktadır. Bu vaziyetlerde ‘Aman canım suratıma makyaj yapmadım’ diyip suratınızı devirememezlik yapmamalısınız. Kendinize günlük cilt arınma rutini oluşturmalısınız. Dışarı çıktığınızda esen bir rüzgar, güneş dahi cildinizi soldurmaya yetmektedir. Bu sebeple cildinizi gün içerisinde bol bol cildinizin gereksinimi olan nemi sağlamalısınız aynız zamanda güneş gözetici yüksek etkenli kremler kullanmalısınız.

Günümüzde popüler olan kozmetik mağazaları indirime girdiği zaman herşeyden alıp cildinize uygun olmadığı halde yaptığınız bakım cildinizi yorar hatta cilt kanserine dahi yol açabilir! Bu vaziyette bir dermatolog takviyeyi ile cilt tipinize uygun arınıcı kozmetik mahsulleri hakkında fikir edinerek cildinize uygun kozmetik mahsulü alıp cildinize uygulayabilirsiniz. Cildinize farkında olmadan verdiğiniz bir değişik alışkanlığınız ise stres! Her şeyi problem haline getirip hyatına strese yer veren insanlar bir vakit sonra cildinde bozulmalar alana kazanç. Stres bir çok hastalığa neden olduğu gibi cildinizin bozulmasına cilt problemleri yaşamanıza da neden olmaktadır. Bu gibi vaziyetlerde stresli sezdiğiniz zamanlarda usunuza başka şeyler getirin. Uyku ve spor yapmak bu drumlarda cildinize gelebilecek en hoş rehabilitasyon olabilir!