Fazla kilo ve sigara astım tehlikesini artırıyor

Soluk darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma ve batma hissi gibi bulgularla ortaya çıkan astım, ülkemizde her 12 erişkin ve 8 çocuktan birinde görülüyor. Yaşam niteliğini ehemmiyetli miktarda eksilten hastalık, uygun rehabilitasyon ve yakın takip sayesinde hakimiyet altında yakalanabiliyor.

Bulguları şahıstan şahsa değişiyor

Astım, alınan soluğu akciğerlere eriştiren hava yollarında daralma, şişme ve aşırıdan mukus salınımına bağlı olarak ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Hava yollarındaki bu daralmanın sebebi mikrobik olmayan bir cins irinin hava yolu duvarını şişirmesidir. Hastaların basmakalıp yaşantılarına devam edebilmeleri için astımın hakimiyet altına alınması gerekir. Hastalığın bulguları şahıstan şahsa farklılık gösterebilir. Bulgular bazı hastalarda kesintisiz görülürken, kimilerinde ise sadece muhakkak zamanlarda ortaya çıkabilir. Astım bulgularının muhakkak zamanlarda görüldüğü vaziyetler şu biçimde sıralanabilir:

Egzersize bağlı astım: Bulgular özellikle soğuk ve kuru havada egzersiz yapıldığında ortaya çıkar.

İşsel astım: İşyerinde maruz kalınan gaz, kimyevi madde ve toza bağlı olarak hasta işe başladığında bulgular görülür.

Alerjik astım: Polen, kedi köpek tüyü, konut tozu, hamam böceği gibi alerjenlere maruz kalındığında bulgular tetiklenir.

Fazla kilolu olanlar ve sigara dumanına maruz kalanlar tehlike altında

Anne babası astım hastası olanların ve başka bir alerjik hastalığı bulunanların astıma tutulma tehlikeleri daha fazladır. Astım tehlikeyi taşıyan öbür şahıslar; fazla kilolu olanlar, sigara içenler, sigara dumanına, yoğun hava lekeliliğine veya iş sebebiyle muhtelif kimyevilere maruz kalanlardır. Şahsi tehlike etkenlerinin yanı gizeme hastalığın ortaya çıkmasında etrafsal etkenler de tesirli olmaktadır. Bunlardan kimileri; nezle, grip gibi solunum yolu enfeksiyonları, ağrı kesici gibi bazı ilaçlar, fazla sevinç, yeis ve reflüdür.

Astımdan korunmak için şahsi önlemlerinizi alın

Astım rehabilitasyonunun emeli hastalığın hakimiyet altına alınması ve sağlanan iyi halin devam ettirilmesidir. Uygun rehabilitasyon ile hastalar iş ve sosyal yaşantılarında hiçbir farklılık olmadan yaşamaya devam edebilirler. Rehabilitasyon için kullanılan ilaçların çoğu özel makineleri sayesinde soluk yolu ile kullanılır. Bu ilaçların bir kısmı soluk yollarını genişletirken öbür kısmı kortizon kapsar ve hastalığın hakikat sebebi olan mikrobik olmayan iltihaplanmayı giderir. Burada kullanılan kortizon ağızdan alınan gibi ciddi yan tesirlere neden olmaz. Astımlı bir hastanın gündüzleri astım yakınmasının bulunmaması, gece astım sebebi ile uykudan uyanmaması, hastalığı rehabilitasyon eden ve hakimiyet altında yakalayan ilaçları kullanırken ayrıca süratli tesirli soluk açıcı ilaçlara ihtiyaç dinlememesi, soluk ölçüm testlerinin basmakalıp olması ve günlük işlerini yasaklanmadan yapabilmesi hastalığın bütün hakimiyet altında olduğunu gösterir. Astımın bütün hakimiyetinin sağlanmasının önündeki maniler; ilaçların doğru veya hiç kullanılmaması, sigara kullanımı ya da dumanına maruz kalma, hava lekeliliği ve obezitedir. Sigaranın vazgeçilmesinin ve obezitenin giderilmesinin astım hakimiyetinde ehemmiyetli rol oynadığı unutulmamalıdır.